Quali sono i diversi tipi di dessert grezzi?

Per coloro che stanno seguendo una dieta grezza o che semplicemente non vogliono cuocere un dessert in una cucina calda, ci sono molte opzioni deliziose per i dessert grezzi. La maggior parte di questi richiederà solo un robusto robot da cucina o un mixer, nonché pochi ingredienti che è probabile che le persone che seguono una dieta a base di alimenti crudi abbiano in mano. Sebbene frutta mista e fresca con un semplice sciroppo fatto di cose come Agave o Raw Honey è uno dei dessert crudi più semplici e deliziosi, non c'è bisogno di fermarsi lì. Cookie, budino e persino torte possono essere realizzati completamente grezzi, usando ingredienti freschi.

Ci sono alcuni ingredienti comuni trovati in diversi dessert grezzi che sono una buona idea da avere a portata di mano. Il latte di mandorle, ad esempio, è una delle inclusioni più comuni, oltre a mandorle, noci pecan e anacardi intere. Il cocco è anche un'aggiunta molto popolare a molti dessert crudi diversi, dal latte di cocco e il burro alla carne reale del cocco. Dolcificanti naturali come crudoAnche miele e agave sono comuni. Per i dessert al cioccolato, il cacao in polvere è un'aggiunta eccellente e dà al cibo un gusto ricco.

Molte persone scoprono che un semplice dessert di frutta fresca è il posto migliore per iniziare quando si preparano dessert grezzi. È anche possibile fare un bel tuffo "crema" per il frutto mescolando cose come olio di cocco e noci macadamia imbevute insieme in un robot da cucina. Ci sono un certo numero di ricette che si trovano online che forniscono misurazioni specifiche per questo tipo di cucina, ma a molte persone piace sperimentare i propri ingredienti e dolcificanti per vedere come possono avere un gusto più simile a una crema tradizionale o salsa dolce per la frutta.

Oltre alla frutta fresca, tuttavia, ci sono molte altre opzioni per i dessert grezzi. Le ricette per biscotti grezzi spesso implicano semplicemente una miscelazione di cose come noci pecan macinate e/o mandorle con olio di cocco, vaniglia e altri aromaS per un biscotto di base simile a una barra di energia. Un tipo di budino al cioccolato può essere realizzato in modo simile con la carne di un cocco fresco, miscelato con cacao in polvere e una banana per la consistenza, nonché altri ingredienti per un sapore più dolce. Le otturazioni per le torte di crema possono essere realizzate in modo simile, e queste sono solo alcune delle dozzine di opzioni per deliziosi e sani dessert grezzi.