プロゲステロンを増やす方法は？

ほとんどの場合、プロゲステロン治療は、閉経期の女性または不妊症を引き起こす状態に苦しむ女性に処方されます。 プロゲステロンのレベルを上げるには基本的に2つの方法があり、両方とも何らかの形のプロゲステロン補給を必要とします。 医師は、プロゲステロンの効果を模倣する合成ステロイドを処方する場合がありますが、天然のサプリメントを使用することもできます。 選択する方法に関係なく、おそらく医師または医療専門家の直接監督の下で行う必要があります。 ライフスタイルの変化もプロゲステロンのレベルに影響を与える可能性があると主張する研究もあります。

プロゲステロンのレベルを上げるように設計された合成ホルモン治療は、一般的に不妊症に苦しむ女性に処方されます。 プロゲステロン治療中に妊娠する女性は、通常、妊娠の4か月間、時にはそれ以降も治療を続ける必要があります。 プロゲステロンは、膣坐剤、注射、または口から投与できます。 ほとんどの専門家は、最も効果的な分娩方法は膣坐剤によるものであることに同意します。

合成プロゲステロンに関連する副作用には、体重増加、膣の乾燥、気分の変化が含まれます。 閉経後の女性が合成プロゲステロンを含む治療を受けた場合、乳がんを発症するリスクが高くなる可能性があることを示唆している研究もありますが、他の研究はこれらの発見と矛盾しているようです。 年齢に関係なく、神経質および不​​安は、合成プロゲステロンに関連する最も一般的な副作用のようです。

多くの女性は、天然のサプリメントを使用してプロゲステロンのレベルを上げることを選択します。 最も一般的なサプリメントのいくつかは、山mまたは大豆から作られています。 チェストツリーベリーを含むサプリメントもプロゲステロンを高めるのに効果的かもしれません。 天然のプロゲステロンクリームも、ほとんどの薬局で店頭で入手できます。 これらのクリームは通常、ジオスゲニンから作られています。ジオスゲニンは、人間のプロゲステロンの多くの特性を模倣するように処理された植物油の一種です。

環境に関連するライフスタイルの変更は、プロゲステロンのレベルを高めるのに役立つか、少なくとも正常なレベルが下がらないようにするのに役立つことを示す研究がいくつかあります。 これらの一部には、プラスチック、接着剤、排気ガスの回避が含まれます。 また、研究は、低プロゲステロンとエストロゲンが注入された家畜の肉の消費との間に関係があるかもしれないことを示しています。 農薬は、低プロゲステロンレベルの原因にもなります。 環境曝露とそれがプロゲステロンレベルにどのように関係するかに関する研究の多くは矛盾しているため、劇的なライフスタイルの変更を行う前に利用可能なデータを研究することをお勧めします。