疲労と寝汗の一般的な原因は何ですか？

疲労と寝汗は、特に閉経中のホルモンの変化や不均衡など、多くの状態によって引き起こされる可能性があります。特定の病状や病気は、インフルエンザや肺炎や気管支炎などの他の呼吸器疾患など、これらの症状を引き起こす可能性があります。いくつかの形態の癌もそのような問題を引き起こす可能性があります。これらの症状は、後天性免疫不全症候群（AIDS）によっても引き起こされる可能性があります。

症状の最も明白な原因が見過ごされやすいことがあります。 寝室が過熱している場合、または部屋が特に暖かく湿度が高い場合、汗をかくことはよくある問題かもしれません。疲労は一般に液体の損失から続くため、体は必須の電解質を失います。

不快な重いナイトクロスで過度に服を着ると、疲労や寝汗につながる可能性があります。暖かい環境によって引き起こされる問題を回避する最良の方法は、必要に応じてエアコンを使用するか、適切な換気のためにファンと開いた窓で空気を循環させることです。 loを着ていますOSE、クールな夜の服も役立ちます。

人が繰り返し悪夢や恐ろしい夢を持っているとき、これも疲労や寝台につながる可能性があります。特定の個人は、悪い夢の間に心拍数の上昇を経験し、汗をかきます。これにより、睡眠不足や睡眠が中断される可能性があり、疲労につながる可能性があります。

結核は、疲労や寝汗を引き起こすことが知られている非常に深刻な細菌肺疾患です。この病気は伝染性があり、人間の接触、咳、くしゃみを通じて伝染します。治療されていない場合、この病気は進行し、不可逆的な損傷または死を引き起こす可能性があります。ほとんどの患者は薬で治癒することができます。

これらの症状を引き起こす可能性のあるいくつかの薬があります。アセトアミノフェン、アドビル、およびアスピリンは、特定の個人にそれらを引き起こす可能性があります。抗うつ薬は、疲労と寝汗を引き起こすことも知られています。一部の抗生物質はこれらのsyを生成できますMptomsも同様です。

低血糖、または低血糖は、寝汗や疲労を引き起こす可能性があります。脱力感と疲労は、低血糖に苦しむ個人にとって特に一般的です。体の糖レベルがバランスが取れており、許容可能または正常範囲に戻されることを確認することで、これらの症状を制御するのに役立ちます。

高血圧（高血圧）がこれらの症状を引き起こす可能性があります。高血圧は、治療せずに残された場合、他のより深刻な合併症につながる可能性があります。この状態を制御する最良の方法は、血圧を監視し、医師が処方された薬を服用することです。時々、高血圧の薬は寝汗を引き起こす可能性があります。

特定の個人では、昼夜後半に激しい運動に参加すると、疲労や寝汗が発生する可能性があります。これは一般に、その日の早い段階で運動して冷却することで防ぐことができます。疲労管理の肯定的なステップは、就寝前にリラックスする時間を見つけることです。