Vad är vanliga orsaker till trötthet och nattsvett?
Trötthet och nattsvettningar kan orsakas av många tillstånd, inklusive hormonella förändringar eller obalanser, särskilt under klimakteriet. Vissa medicinska tillstånd eller sjukdomar kan också orsaka dessa symtom, inklusive influensa eller andra andningssjukdomar, såsom lunginflammation eller bronkit. Vissa former av cancer kan också orsaka sådana problem. Dessa symtom kan också orsakas av förvärvat immunbrist syndrom (AIDS).
Ibland kan de mest uppenbara orsakerna till symptom lätt förbises. Om ett sovrum är överhettat eller rummet är särskilt varmt och fuktigt, kan nattesvettning vara en vanlig fråga. Trötthet kommer i allmänhet att följa av vätskeförlust, varför kroppen förlorar viktiga elektrolyter.
Om alltför klädning i obekvämt tung nattkläder kan också leda till trötthet och nattsvett. Det bästa sättet att undvika problem orsakade av en varm miljö är att använda luftkonditionering vid behov eller cirkulera luften med en fläkt och öppet fönster för korrekt ventilation. Att bära lösa, svala nattkläder kan också hjälpa.
När en person har återkommande mardrömmar eller skrämmande drömmar, kan detta också leda till trötthet och nattsvettning. Vissa individer kan uppleva en pulsökning under en dålig dröm och bryta ut till en svett. Detta kan orsaka sömnbrist eller avbruten sömn, vilket kan leda till trötthet.
Tuberkulos är en mycket allvarlig bakteriell lungsjukdom som är känd för att orsaka trötthet och nattsvett. Denna sjukdom är smittsam och överförs genom mänsklig kontakt, hosta och nysningar. Om den inte behandlas kan sjukdomen utvecklas och orsaka irreversibel skada eller död. De flesta patienter kan botas med mediciner.
Det finns flera mediciner som kan orsaka dessa symtom. Acetaminophen, Advil och aspirin kan orsaka dem hos vissa individer. Antidepressiva är också kända för att orsaka trötthet och nattesvettning. Vissa antibiotika kan också ge dessa symtom.
Lågt blodsocker eller hypoglykemi kan orsaka nattsvett och trötthet. Svaghet och trötthet är särskilt vanligt för personer som lider av hypoglykemi. Att se till att kroppens sockernivåer är balanserade och återgår till ett acceptabelt eller normalt intervall kan hjälpa till att kontrollera dessa symtom.
Högt blodtryck (hypertoni) kan orsaka dessa symtom. Hypertoni kan också leda till andra allvarligare komplikationer om de inte behandlas. Det bästa sättet att kontrollera detta tillstånd är genom att övervaka blodtrycket och ta mediciner som föreskrivs av en läkare. Ibland kan mediciner för högt blodtryck orsaka nattsvett.
Hos vissa individer kan deltagande i ansträngande träning sent på dagen eller kvällen leda till trötthet och nattsvett. Detta kan i allmänhet förhindras genom att träna tidigare på dagen och svalna. Ett positivt steg i utmattningshanteringen kan vara att hitta tid att slappna av före sänggåendet.