若者の肥満の危険性は何ですか？

多くの人々は、若者の肥満の危険性を過小評価しており、心臓病などの肥満に一般的に関連する疾患は子供の間では非常にまれであると考えています。 しかし、実際には、通常の体重の仲間と比較すると、子供は心臓病、糖尿病、血圧の問題、およびその他の体重関連疾患のリスクが高くなっています。 さらに、肥満の子供は同じ生活習慣を続け、大人と同じように肥満のままでいる可能性が高く、健康上の問題が発生するリスクが高まります。

青少年の肥満は通常、ボディマスインデックス（BMI）を使用して測定されます。BMIは、子供の体重（キログラム）を身長（メートル）で割ることで計算されます。 男性と女性の子供の成長速度は異なり、体重も異なると予想されるため、子供にとって「正常」とみなされるBMIは、子供の性別と年齢に依存します。 BMIの測定値は、疾病管理予防センター（CDC）によって確立されたパーセンタイルと比較され、子供が肥満であるかどうかが判断されます。 CDCは、95パーセンタイルを超えるBMIを持つ子供を肥満とみなします。 太りすぎや肥満の子供の割合は着実に増加しています。

心血管疾患、糖尿病、高血圧に加えて、肥満の子供は、成長する体が運ぶ必要のある過剰な体重のために、睡眠時無呼吸や関節や骨の問題も受けやすくなります。 これらの病気はほとんどの場合成人に関連していますが、肥満児の親または保護者は若者の肥満のリスクを過小評価すべきではありません。 小児期に肥満になると、子供がより早い年齢で思春期を迎えたり、喘息などの呼吸障害を発症する可能性が高くなります。 体重の問題が子供に悪影響を与えない場合でも、大人になる前に過剰な体重を失い、ライフスタイルを大幅に変えることができないと、個人は健康上の問題を発症する非常に高いリスクにさらされます。

心理的および自尊心の問題は、おそらく若者の肥満に関連するからかいや社会的スティグマのために、子供の頃に太りすぎた個人に影響を与える可能性がはるかに高くなります。 時には、このからかいや差別は、仲間だけでなく、子供の家族からももたらされ、非常に不健康な家庭環境につながります。 これにより、子どもは深刻な不安を抱き、恐らく落ち込んでしまう可能性があります。 自宅で不健康な食事や運動習慣を学ぶと、太りすぎや肥満の子供が余分な体重を補って減らそうとして摂食障害を起こすことがあります。