ビタミンB12の過剰摂取の症状は何ですか？

ビタミンB12の過剰摂取は非常にまれであり、実質的に記録されていません。このため、ビタミンB12の過剰摂取の症状はほとんど報告されていません。症状の可能性には、下痢やかゆみや発疹などの中程度のアレルギー反応が含まれる場合があります。過剰摂取はほとんど見られませんが、B12を含むショットにアレルギー反応が発生する可能性があります。

ビタミンB12の推奨1日手当（RDA）は、ほとんどの成人では2.4マイクログラム（MCG）であり、妊娠中および看護の女性ではやや高くなっています。ビタミンB12は、年間にわたって毎日1,000 mcgを摂取している健康な人で安全であることがわかっています。はるかに多くの量が、ビタミンB12の過剰摂取を引き起こす可能性は低いです。これはおそらく、余分なB12が腎臓によってすぐに排泄されるか、一定量にわたってまったく吸収されなくなったためです。 B12欠乏症またはその他の健康問題を抱えている人は、B12サプリメントを服用する前に医師に相談したい場合があります。通常、深刻なB12欠乏を含む有害な貧血の状態を治療するためにrib骨。これらの場合、ビタミンB12は、拡張放出錠剤の形で、または注射により投与される場合があります。注射は、B12が経口摂取されたときにB12を吸収する能力が低下している人々でより一般的です。そのような場合のビタミンB12の過剰摂取は、医師が正しい投与量を決定するため、ありそうにない。

B12を含むショットに応じてアレルギー反応が発生する可能性があります。いくつかのそのような既知の症例では、反応がビタミン自体に発生したのか、それともショットの他の何かに起こったのかは明らかではありません。防腐剤に応じてアレルギー反応が発生した可能性があります。これらの症例にはビタミンB12の過剰摂取が含まれていなかったため、症状は重度のアレルギー反応の症状です。症状には難易度が含まれるため、重度のアレルギー反応は医学的緊急事態です喉、顔、または舌の腫れと腫れ。

過剰摂取はまれですが、B12欠乏症は肉や高齢者ではない人に発生する可能性があります。高齢者は、体がB12を吸収するために必要な物質を十分に作っていないと考えられています。 B12欠乏症は、60年以上前の個人ではかなり一般的かもしれません。

たとえB12がかなり安全であっても、ビタミンを子供の手の届かないところに保つことが依然として重要です。米国では、鉄中毒は幼い子供の中毒の主な原因の1つです。鉄は、サプリメントとマルチビタミンに広く存在しています。