行動修正とは

行動修正は、不適応行動の変更に焦点を当てた治療法の一種であり、患者により多くの適応行動を教え、悪い習慣を打ち破ります。 行動修正には多くのアプリケーションがあり、このタイプの治療にはさまざまなアプローチがあります。 行動の修正を追求する前に複数の専門家と相談して、患者に適切かどうかを判断し、異なるアプローチについて学習して、他の患者よりも患者に適したものがあるかどうかを確認することをお勧めします。 このタイプの治療は、さまざまなメンタルヘルスの専門家によって提供されています。

行動修正セッションでは、患者は本質的に不適応行動から訓練されます。 多数のセッションが必要になる場合があり、通常、アプローチは患者に合わせて調整されます。 アプローチは、クラスで行動する子供のタイムアウトのように単純な場合もあれば、患者が爪を噛むのをやめるように設計されたバイオフィードバックシステムのように複雑な場合もあります。 一部の人々は、罰は効果的ではなく、有害でさえあると感じているため、さまざまな形態の罰を利用して、批判を集めています。

恐怖症、不安障害、および悪い習慣はすべて、このタイプの治療で治療できます。 たとえば、水を恐れる患者は、恐怖を取り除くために体系的な脱感作を受ける場合があります。 行動修正で治療できる悪い習慣には、爪を噛む、髪を噛む、指しゃぶり、その他のさまざまな問題が含まれます。 行動の修正は、おねしょや演技などの問題の治療にも使用できます。

発達障害のある患者は、社会でより快適に感じるように適応行動を教えるセッションの恩恵を受けることがあります。 行動修正は、自閉症などの症状の治療にも使用され、患者に社会の機能レベルを高めるスキルを提供します。 継続的な行動修正療法は、子供と大人の両方で使用できます。

「行動修正」という用語は少し不吉に聞こえるかもしれませんが、セッションは通常穏やかです。 開業医は、患者に積極的にアプローチしたり、患者にとって不適切なアプローチ方法を選択したりすることで、追加の行動問題を作成したくない。 以前の時代のいくつかの戦術は過酷または虐待されていたかもしれませんが、今日のほとんどの開業医は、これらの治療方法は効果的ではなく、積極的に有害である可能性があることを認識しています。