O que é modificação de comportamento?
A modificação do comportamento é um tipo de tratamento que se concentra na alteração do comportamento desadaptativo, para ensinar aos pacientes comportamentos mais adaptativos e romper com os maus hábitos. Existem várias aplicações para modificação de comportamento e também existem várias abordagens para esse tipo de tratamento. É uma boa idéia consultar vários especialistas antes de buscar a modificação do comportamento para determinar se é apropriado ou não para um paciente e aprender sobre diferentes abordagens para verificar se existe uma que possa ser mais adequada para um paciente do que outra. Este tipo de terapia é oferecido por uma variedade de profissionais de saúde mental.
Nas sessões de modificação de comportamento, os pacientes são essencialmente treinados com base no comportamento desadaptativo. Pode levar várias sessões, e a abordagem geralmente é personalizada para o paciente. As abordagens podem ser tão simples quanto os intervalos para uma criança que se apresenta nas aulas ou tão complexos quanto os sistemas de biofeedback, projetados para fazer com que os pacientes parem de roer as unhas. Algumas modificações de comportamento utilizam punições de várias formas, o que atraiu críticas, pois algumas pessoas acham que a punição não é eficaz e pode até ser prejudicial.
Fobias, distúrbios de ansiedade e maus hábitos podem ser tratados com esse tipo de terapia. Por exemplo, um paciente com medo de água pode sofrer dessensibilização sistemática para remover o medo. Maus hábitos que podem ser tratados com modificação de comportamento podem incluir roer unhas, mastigar cabelos, chupar dedos e uma variedade de outros problemas. A modificação de comportamento também pode ser usada para tratar problemas como urinar na cama ou agir.
Às vezes, pacientes com deficiências de desenvolvimento podem se beneficiar de sessões com comportamento adaptativo do professor, para que se sintam mais à vontade na sociedade. A modificação de comportamento também é usada para tratar condições como o autismo, fornecendo aos pacientes habilidades que aumentarão seu nível de funcionalidade na sociedade. A terapia de modificação do comportamento em curso pode ser usada em crianças e adultos.
Embora o termo “modificação de comportamento” possa parecer um pouco ameaçador, as sessões são geralmente gentis. O profissional não deseja criar problemas comportamentais adicionais, abordando o paciente de forma agressiva ou escolhendo um método de abordagem inadequado para o paciente. Embora algumas táticas em épocas anteriores possam ter sido severas ou abusivas, a maioria dos profissionais hoje reconhece que esses métodos de tratamento não são eficazes e podem ser ativamente prejudiciais, preferindo a cenoura à bengala quando se trata de ajudar seus pacientes.