友好的な細菌とは何ですか？

プロバイオティクスまたは共生細菌としても知られるフレンドリーバクテリアは、宿主に何らかの肯定的な健康上の利点をもたらす細菌です。これらの細菌は、宿主の本文上または宿主の上に住んでおり、場合によっては、実際には幸福にとって重要です。科学者は、友好的なバクテリアと体内の機能について常にもっと学んでおり、これらの細菌が機能する方法について驚くべき発見をしました。バクテリアの多数の種が腸に並んでおり、毎日腸を通り抜ける十分な食物の供給を利用しています。貴重な栄養素にアクセスするために食物を壊している過程で、バクテリアは身体がさまざまな食物を消化するのにも役立ち、それにより、体が食物から抽出できる栄養量を増やします。腸内の友好的なバクテリアは、感染を引き起こす可能性のある細菌の侵略者と戦っています。口の中で、口に入る細菌やウイルスからの感染のリスクを削減し、他の粘液膜の裏地で。皮膚は、皮膚から分泌される廃棄物を消化する多数の友好的な細菌を宿しています。

体内の友好的な細菌のバランスを破壊する方法はいくつかあります。抗生物質が常に選択的ではないため、感染症に対処するために抗生物質を使用すると、途中でいくつかの共生細菌を殺すことができます。健康状態は、通常少数でのみ存在する細菌種の繁栄など、不均衡につながる可能性があります。

時々、友好的な細菌が意図的に身体に導入され、体が不均衡に対処するのを助けることができます。この慣行はかつて代替医療の開業医に限定されていましたが、それは通常の開業医の間で追いついています。特定の状態の患者へのプロバイオティクスサプリメントの推奨を検討してください。実験手順には、抗生物質の代替としての友好的な細菌の使用も含まれており、柔軟な細菌が細菌感染症をノックアウトしています。たとえば、ヨーグルトで見つかった共生細菌は、経口感染の予防に効果的であると思われます。

プロバイオティクスは、培養プロバイオティクスを含む錠剤とサプリメントを使用することで、また、低温殺菌プロセスによって中和されるのではなく、生きたままにされた培養された培養食品の消費を通じて、身体に追加できます。ヨーグルトとチーズは、食事に簡単に追加できる2つの一般的な培養食品です。医師に相談せずに、友好的な細菌で病状を治療しようとしないでください。