過敏性男性症候群とは何ですか？

過敏性男性症候群（IMS）は、低年齢のテストステロンの結果であり、これは老齢、ストレス、不健康な食事、および特定の薬物や病気によってもたらされます。 男性閉経または男性更年期と呼ばれることが多いIMSは、性欲低下、ほてり、感情的な問題など、女性閉経と非常によく似た症状を示します。 IMSの治療には、テストステロン補充療法とライフスタイルの変更が含まれます。

男性のテストステロンレベルは、1日を通して、また生涯を通して変化します。 テストステロンの産生は、晩年まで正常に保たれますが、35歳から45歳の間で徐々に減少し始めます。男性によっては、このホルモンの減少が非常にゆっくりと起こるため、症状が現れません。 他の人にとっては、この変化は、行動と全体的な幸福に顕著な変化を引き起こし、過敏性の男性症候群を引き起こすほどに劇的です。

男性の年齢に関係なく、大量のストレスや不健康な食事などの要因も、過敏性の男性症候群を引き起こす可能性があります。 ストレスは、精製デンプン、脂肪の多い肉、野菜の不足、食事中の大量のアルコールなどの食物とともに、テス​​トステロンの生産を制限する可能性があります。 抗うつ薬、精神安定剤、失禁、高血圧、HIV / AIDS、およびその他の免疫障害の治療に使用される薬物などの薬物は、テストステロン産生を低下させ、過敏性の男性症候群を引き起こす可能性があります。

この障害の最も一般的な症状には、過度の怒り、気分のむら、いらいら、不安などがあります。 男性は、愛する人、特に配偶者を避け、社会的相互作用を通常よりも制限することも一般的です。 女性の更年期障害の一般的な部分である、腰の痛み、頻繁な頭痛、さらにはほてりなどの身体症状も存在する可能性があります。 通常、テストステロンは徐々に減少するため、これらの症状は一晩で現れない場合があります。 場合によっては、完全に開発されるまでに数年かかることがあります。 テストステロンの変動に対してより敏感な男性は、1日または1年の特定の時期に症状がより顕著になる、男性PMSとして知られる過敏性の男性症候群を経験する場合があります。

過敏性男性症候群の治療法はさまざまです。 たとえば、テストステロン補充療法の使用は物議を醸す可能性があります。 このタイプの治療は多くの人には効果がなく、前立腺がんのリスクを大幅に高める可能性があります。 したがって、ライフスタイルの変更は通常、ホルモン療法の前に試されます。

健康的な食事を食べることは、テストステロンレベルを高める最も推奨される方法の1つです。 全粒穀物、赤身の肉、野菜などの食品は、日中の生産量を増やし、テストステロン値の低下の頻度を減らし、それによってこの症候群の症状を軽減または解消することが示されています。 定期的に運動し、アルコール摂取を制限することも、過敏性男性症候群との闘いに役立ちます。