更年期障害と関節痛の関係は何ですか？

多くの要因が閉経と関節痛の関係に影響し、閉経後の女性の50％以上が関節痛を経験します。 痛みのほとんどは膝、肘、肩にありますが、一部の女性は腰、手首、腰に痛みを感じます。 一部の専門家は、卵巣によるエストロゲンとプロゲステロンの産生の減少が関節痛の一因であると考えていますが、他の専門家は真の原因が不明です。 関節痛はより大きな問題の症状である可能性があるため、閉経期の女性は、関節を柔らかく保つために運動し、関節の緊張を軽減するために体重を制御し、医師に相談するよう助言します。 女性は、薬物や総合的な治療法など、さまざまな痛みの治療法を使用することがあります。

米国のある医学研究では、寝汗やほてりの一般的な更年期症状よりも、更年期の問題として関節痛を挙げた女性が多くいました。 同じ研究で、女性は閉経サイクルの完了後も関節痛が続いたと報告しました。 この閉経後の関節痛は何年も続くことがあります。 カナダの研究では、関節痛を訴える関節炎患者の62パーセントが女性であることが示されました。

一部の医師は、閉経と関節痛の直接的な関連性に疑問を呈していますが、ほとんどの人は、システム内のエストロゲンとプロゲステロンの減少が閉経周辺期、閉経期、閉経後の女性の関節痛の原因であると理論付けています。 閉経期は閉経が始まる直前に起こり、閉経後は閉経が終わると起こります。 通常、人々は閉経という用語を使用して、3つのサイクルすべてを指します。 3つの閉経期は何年も続くことがあります。 そのため、女性は閉経と関節痛の最初の兆候がある場合に医師の診察を受けることが重要です。

他の医学的状態は、関節痛を引き起こす可能性があります。 これらの状態のいくつかは、腎臓の問題、骨粗鬆症、および関節の損傷です。 閉経期以外のエストロゲンとプロゲステロンの産生低下の原因があります。 一般に、これらの状態は卵巣の機能を停止させ、化学療法、子宮摘出術または両側卵巣摘出術、または卵巣機能不全が含まれる場合があります。

閉経と関節痛に苦しむ女性のための治療法はさまざまです。 一部の人々は、栄養食、運動、睡眠療法などの全体的な治療を求めています。 他の女性は、非ステロイド系抗炎症薬（NSAID）タイプの鎮痛剤の服用などの薬物療法を使用しています。 各タイプの治療には賛否両論があり、女性は自分で薬を服用するのではなく、専門の介護者に相談する必要があります。 関節痛は、がん、腎不全、骨疾患などの深刻な健康問題の症状である場合があります。

ほとんどの開業医は、閉経期と関節痛の両方に苦しむ女性に関節ストレスを軽減するよう勧めています。 多くの場合、これには、運動、体重管理、および関節に繰り返しの負担をかけるタスクの回避が含まれます。 しばしば、閉経期の女性はこの期間中に体重が増えます。 これは、ホルモンの変化や身体活動の低下などの要因の組み合わせが原因である可能性があります。 多くの女性が更年期障害と関節痛を経験しますが、閉経期の女性のほぼ40パーセントがそれを重大な問題とは考えていません。