Jaká je souvislost mezi menopauzou a bolestmi kloubů?
Spojení mezi menopauzou a bolestí kloubů ovlivňuje mnoho faktorů a více než 50 procent žen po menopauze zažívá bolest kloubů. Většina bolesti je na kolenou, loktech a ramenou, ale některé ženy pociťují bolest v bokech, zápěstí a dolní části zad. Někteří odborníci se domnívají, že snížení produkce estrogenu a progesteronu vaječníky přispívá k bolesti kloubů, ale jiní si nejsou jisti skutečnou příčinou. Lékaři doporučují ženám v menopauze cvičení, aby udržovaly kloubní úponek, kontrolovaly jejich hmotnost, aby se snížilo napětí kloubů, a konzultovaly se svým lékařem, protože bolest kloubů může být příznakem většího problému. Ženy mohou používat různé způsoby léčby bolesti, včetně drog a holistických léků.
V jedné americké lékařské studii uvedlo více žen při menopauze bolest kloubů než běžné menopauzální příznaky nočních potů a návaly horka. Ve stejné studii ženy uváděly, že bolest kloubů přetrvávala i po dokončení cyklu menopauzy. Tato postmenopauzální bolest kloubů může trvat roky. Kanadská studie ukázala, že 62 procent trpících artritidou, kteří si stěžují na bolesti kloubů, jsou ženy.
Ačkoli někteří lékaři zpochybňují přímou asociaci menopauzy a bolesti kloubů, většina teoretizuje, že snížení estrogenu a progesteronu v systému je příčinou bolesti kloubů u perimenopauzálních, menopauzálních a postmenopauzálních žen. Perimenopauzální období nastává bezprostředně před začátkem menopauzy a postmenopauzální období nastává po dokončení menopauzy. Typicky lidé používají termín menopauza pro označení všech tří cyklů. Tři období menopauzy mohou trvat roky; proto je důležité, aby žena při prvních známkách menopauzy a bolesti kloubů vyhledala lékařskou pomoc.
Bolest kloubů může způsobit i jiné zdravotní stavy. Některé z těchto stavů jsou problémy s ledvinami, osteoporóza a poškození kloubů. Existují příčiny snížené produkce estrogenu a progesteronu jiné než menopauza. Obecně tyto stavy způsobují zastavení funkce vaječníků a mohou zahrnovat chemoterapii, hysterektomii nebo bilaterální oophorektomii nebo dysfunkci vaječníků.
Ošetření pro ženy trpící menopauzí a bolestmi kloubů se liší. Někteří lidé hledají holistické procedury, jako jsou výživa, cvičení a spánková terapie. Jiné ženy užívají drogové terapie, jako je užívání nesteroidních protizánětlivých léků (NSAID) - léků proti bolesti typu. Každý druh léčby má své výhody i nevýhody a ženy by se měly samy léčit, místo aby se samy samy léčily. Někdy je bolest kloubů příznakem vážného zdravotního problému, včetně rakoviny, selhání ledvin a onemocnění kostí.
Většina lékařů radí ženám, které trpí jak menopauzou, tak bolestí kloubů, aby se snížil stres kloubů. Často to zahrnuje cvičení, kontrolu hmotnosti a vyhýbání se úkolům, které způsobují opakované namáhání kloubů. Během této doby často menopauzální ženy přibývají na váze. To může být způsobeno kombinací faktorů, jako jsou změny hormonů a snížená fyzická aktivita. Ačkoli mnoho žen trpí menopauzou a bolestmi kloubů, téměř 40 procent menopauzálních žen ji nepovažuje za významný problém.