単極うつ病とは何ですか？

大うつ病とも呼ばれる

単極うつ病は、臨床的に診断可能な状態であり、多くの身体的、精神的、感情的な問題をもたらす可能性があります。人は、人生のストレス、脳の異常な生化学的活動、うつ病やその他の精神障害の家族的歴史など、多くの理由で落ち込んでしまう可能性があります。ほとんどの時間と経験を感じている個人は、気分と行動の顕著な変化を経験し、医師や心理学者の問題について公然と話すことをいとわない限り、即座に助けを見つけることができます。回復は、友人や家族からの適切なサポートと、より良くなりたいという真剣な欲求によっておそらくあります。

悲しい、悲観的で、絶望的であると感じるというよく知られている症状に加えて、単極うつ病の人は、いらいら、睡眠の問題、食事の変化を経験する可能性があります。個人はほとんどの場合疲労感を感じるかもしれず、精神的なタスクに集中することができません。単極うつ病は、人を引き起こす可能性がありますスポーツ、友人との時間を過ごす、セックスなど、彼または彼女がかつて楽しんでいた活動への関心。さらに、根拠のない、しかし非常に存在する罪悪感、不安、怒りを持っていることが一般的です。

人々は、落ち込んでいるときに完全に絶望的で無力感を感じることがよくあります。現実には、うつ病は、世界中の医療専門家が見ている最も一般的な状態の1つです。人が自分の状況について何かをすることを決定したとき、ヘルプはすぐに利用できます。単極のうつ病に苦しんでいる可能性があると考えている個人は、正確な診断を受けて症状を克服する方法を学ぶために、心理学者または医師との予約をすぐにスケジュールする必要があります。

専門家は、報告された症状を慎重に評価し、根本的な医学的問題をチェックすることにより、単極うつ病を診断できます。医師がそれを確認できるときに診断がなされます症状は慢性であり、2週間以上続くことを意味します。状態が正しく特定されると、医療専門家は患者が治療の最良のコースを決定するのに役立ちます。

多くの人々は、肯定的なライフスタイルの変化、定期的なカウンセリングセッション、および薬の組み合わせの恩恵を受けています。健康的な食事を確立し、ルーチンを運動し、ストレスをより良く管理することを学ぶことにより、患者は数週間以内に気分が良くなる可能性が高くなります。抗うつ薬は、脳の化学的活動のバランスをとり、より幸せな感情を促進するのに役立ちます。ほとんどの患者は、心理学者や支援グループと会って問題について話し、隠された感情を明らかにし、新しい対処戦略を学ぶ機会を与えることが奨励されています。