Co to jest depresja jednobiegunkowa?

Depresja jednobiegunkowa, zwana także dużą depresją, jest stanem diagnozowalnym klinicznie, który może powodować szereg problemów fizycznych, psychicznych i emocjonalnych. Osoba może się przygnębić z wielu powodów, w tym stresy życiowe, niezwykłą aktywność biochemiczną w mózgu oraz rodzinną historię depresji lub innych zaburzeń psychicznych. Osoba, która odczuwa większość czasu i doświadcza zauważalnych zmian nastroju i zachowania, może znaleźć natychmiastową pomoc, o ile jest gotowa otwarcie mówić o problemach z lekarzami lub psychologami. Powrót do zdrowia jest prawdopodobnie odpowiedniego wsparcia ze strony przyjaciół i rodziny oraz poważną chęcią bycia lepszym.

Oprócz znanych objawów poczucia smutku, pesymistycznego i beznadziejnego, osoba z depresją jednobiegunową może również doświadczać drażliwości, problemów ze snem i zmianami dietetycznymi. Osoba może czuć się zmęczona przez większość czasu i nie jest w stanie skoncentrować się na zadaniach mentalnych. Depresja jednobiegunowa może spowodować, że osobaZainteresowanie działaniami, które kiedyś cieszył się, takie jak sport, spędzanie czasu z przyjaciółmi i seks. Ponadto powszechne jest nieuzasadnione, ale bardzo obecne poczucie winy, lęku i gniewu.

Ludzie często czują się całkowicie beznadziejni i bezradni, gdy są przygnębiani. W rzeczywistości depresja jest jednym z najczęstszych warunków obserwowanych przez lekarzy na całym świecie; Pomoc jest łatwo dostępna, gdy dana osoba zdecyduje się zrobić coś o swojej sytuacji. Osoba, która uważa, że ​​może cierpieć na depresję jednobiegunową, powinna natychmiast umówić się na spotkanie z psychologiem lub lekarzem, aby otrzymać dokładną diagnozę i dowiedzieć się, jak przezwyciężyć objawy.

Specjaliści mogą zdiagnozować depresję jednobiegunową, dokładnie oceniając zgłoszone objawy i sprawdzając podstawowe problemy medyczne. Diagnoza jest dokonywana, gdy lekarz może to potwierdzićObjawy są przewlekłe, co oznacza, że ​​trwają ponad dwa tygodnie. Po prawidłowym zidentyfikowaniu stanu eksperci medyczni mogą pomóc pacjentowi zdecydować o najlepszym przebiegu leczenia.

Wiele osób korzysta z kombinacji pozytywnych zmian stylu życia, regularnych sesji poradnictwa i leków. Ustanawiając zdrową dietę i rutynę ćwiczeń oraz ucząc się lepszego radzenia sobie ze stresem, pacjent ma duże szanse na lepsze poczucie w ciągu kilku tygodni. Leki przeciwdepresyjne mogą pomóc zrównoważyć aktywność chemiczną w mózgu i promować szczęśliwsze uczucia. Większość pacjentów jest zachęcana do spotkania z psychologami lub grupami wsparcia, aby dać im możliwość rozmowy o swoich problemach, odkrywania ukrytych uczuć i nauki nowych strategii radzenia sobie

INNE JĘZYKI