妊娠中のしゃっくりにどのように対処できますか？

妊娠中のしゃっくりに対処するには、しゃっくりを取り除くための試行された真の家庭薬を選択できます。 これらには、大量の水を飲む、舌の下で砂糖を溶かす、運動をする、またはライムや生gのスライスを吸うことが含まれます。 しゃっくりを経験することは、母親になる人にとっては特に快適ではありませんが、通常は警戒の原因にはなりません。 一般に、妊娠中のしゃっくりの治療には、妊娠していないときに使用するのと異なる治療法は必要ありません。

妊娠中のしゃっくりにはいくつかの原因が考えられますが、主な原因は、肺が通常よりも多くの空気を吸い込んでいるという事実です。 実際、妊娠中の吸入と呼気の割合は30〜40％も増加しています。 しゃっくりのその他の一般的な原因には、早すぎる飲食が含まれます。 辛い食べ物を消費する; 咳、くしゃみ、予期しない笑いなどの突然の吸入。

妊娠中のしゃっくりを止める最も実績のある方法の1つは、一連のガルプでコップ1杯の水を飲むことです。 コップ一杯は一息の間に消費されるべきです。 氷水でうがいをすることも効果的であることが示されています。

妊娠中のしゃっくりの別の一般的な治療法は、舌の下に小さじ1杯の砂糖を置くことです。 ゆっくりと溶解し、舌下でシステムに入るようにしてください。 体は、砂糖をそのまま飲み込んだ場合よりも、砂糖を拡散しやすくし、素早く分配します。

呼吸運動は、妊娠中のしゃっくりにも頻繁に利用されます。 深呼吸をし、それを保持し、ゆっくり吐き出すとしゃっくりが止まることがあります。 または、紙袋に吸い込んでみることができます。 別のオプションでは、自分を不快にせずに耐えられる限り息を止めます。

ライムのくさびや生freshの切れ端を吸うと、しゃっくりもなくなります。 ライムと生ingerのジュースをスプーン1杯の蜂蜜と混ぜて飲むことで、これを少し装飾することができます。 ハチミツはすぐに胃に吸収され、ライムと生ingerの混合物からより速い反応を開始することができます。

妊娠中のしゃっくりも自分の意志から離れる傾向があります。 それらが数分以上続く場合、これらの治療法のいずれかを試すことは、彼らの禁煙を促進する良い方法です。 ただし、これらのオプションが機能しない場合は、医師に相談するのが賢明かもしれません。 しゃっくりが心配になることはめったにありませんが、医師に相談することで、潜在的な医学的状態に対処し、健康な妊娠を確保することができます。