最高のヒップバスを選択するにはどうすればよいですか？

ヒップバスは、小さなプラスチック製の浴槽に入れたお風呂で、水はヒップと太ももだけを覆っています。 足は通常、浴槽の外側の地面に植えられており、水は通常、へそまでしか上がりません。 さまざまなものを水に加えて、冷たい、熱い、または中立のヒップバスを利用できます。 選択するお風呂の種類は、主に治療する状態によって異なります。 いずれにせよ、腰浴で自分を治療する前に、常に医師に相談する必要があります。 誤った方法で摂取すると、消化不良、腹部不快感、または免疫系の衰弱を引き起こす可能性があります。

通常、腰の冷浴は、消化不良を助けたり、代謝を促進したり、炎症を軽減したりするために行われます。 また、イースト菌感染症や受精率の低下などの治療にも役立つ場合があります。 例えば、熱は男性の精子数を低下させる可能性があるため、冷浴は精子産生を刺激する可能性があります。 これらの入浴は、若い男性と女性が体を温めることが多いため、若い男性と女性が最適です。 冷たい腰浴を選択する場合、水は冷たいものではなく冷たいものでなければなりません。 また、医師が提案するアイテムでのみ水を処理する必要がありますが、多くの場合、温度が治療の主要部分です。

ニュートラルヒップバスは通常、患者をリラックスさせたり、非常に冷たいまたは暖かい水に浸すことができない患者の腹部の状態を緩和するために使用されます。 腰と腹部を水に浸すことは、ほとんどの患者の消化と性機能を助けるようですが、水の温度はしばしば各個人に依存します。 温度の変化が簡単にショックを与えたり、体温を調整するのに苦労したりする場合は、中性バスが最善の選択肢です。

ホットヒップバスは、腰の周りや下の病気の最も人気のある治療法の一つです。 筋肉痛、膣および肛門感染症、月経痛、膀胱感染症はすべて、温かい股関節浴で治療できます。 多くの人々は、これらの浴に乾燥した大根と海塩を加えて、体から毒素を引き出すのを助けます。 消化を改善することで体のプロセスが無駄になりやすくなると考えられているため、体重を減らすためにヒップバスを浴びる人もいます。

選んだお風呂に入るときは、へそのすぐ下から太ももの上部までの部分をぬれた布で軽く湿らせてください。 その後、体温を均一に保つためにコップ1杯のぬるま湯を飲む必要があります。 最初のヒップバスは1〜2分しか続かないはずで、最大で約20〜30分に達するまで毎日1分追加できます。 あなたが終わった後、あなたが冷たいヒップバスを浴びたなら、あなた自身を穏やかに乾かし、暖かい服を着てください。 中性または温かいお風呂の場合は、冷たいシャワーを浴びて体を通常の温度に戻します。