Como escolho o melhor banho de quadril?
Um banho de quadril é um banho tomado em uma pequena banheira de plástico com a água cobrindo apenas os quadris e as coxas. Os pés geralmente são plantados no chão do lado de fora da banheira, e a água geralmente sobe apenas para o umbigo. Você pode tomar banho de quadril frio, quente ou neutro, com uma variedade de coisas adicionadas à água. O tipo de banho que você escolher depende principalmente de qual condição você pretende tratar. De qualquer forma, você deve sempre falar com um médico antes de se tratar com um banho de quadril. Tomar um da maneira errada pode causar perturbações digestivas, desconforto abdominal ou um sistema imunológico enfraquecido.
Um banho de quadril frio geralmente é tomado para ajudar a indigestão, saltar o metabolismo ou reduzir a inflamação. Também pode ser útil no tratamento de coisas como infecções por fungos e baixa fertilidade. Por exemplo, como o calor pode diminuir a contagem de espermatozóides de um homem, um banho frio pode estimular a produção de espermatozóides. Esses banhos são melhor tomados por homens e mulheres mais jovens, porque seus corpos geralmente aquecem de maneira rápida e fácil. Se você escolherPara tomar um banho de quadril frio, a água deve ser fria, não gelada. Você também deve tratar a água apenas com itens que seu médico sugere, mas muitas vezes a temperatura é a parte principal do tratamento.
Um banho de quadril neutro é geralmente usado para relaxar um paciente ou para aliviar as condições abdominais naqueles que não conseguem absorver água muito fria ou morna. Mergulhando os quadris e o abdômen na água parece ajudar na digestão e na função sexual na maioria dos pacientes; no entanto, a temperatura da água geralmente depende de cada indivíduo. Se a temperatura mudar de choque, você facilmente ou tiver problemas para regular a temperatura do corpo, um banho neutro pode ser sua melhor opção.
Um banho de quadril quente é um dos tratamentos mais populares para doenças ao redor e abaixo da cintura. Dor muscular, infecções vaginais e anal, cólicas menstruais e infecções da bexiga podem ser tratadas por banhos de quadril quentes. Muitas pessoas gostam de adicionar Daikon G secoReens e sal marinho nesses banhos para ajudar a tirar toxinas do corpo. Alguns até tomam banhos de quadril quando estão tentando perder peso, pois acredita -se que a digestão aprimorada ajude o corpo a processar o desperdício com mais facilidade.
Quando você está tomando o banho escolhido, deve diminuir suavemente a área de logo abaixo do seu umbigo até o topo das coxas com um pano molhado. Você deve beber um copo de água morna para manter seu corpo a uma temperatura uniforme. O primeiro banho de quadril deve durar apenas um minuto ou dois, e você pode adicionar um minuto a cada dia até atingir um máximo de 20 a 30 minutos. Depois de terminar, seque suavemente e vesti roupas quentes, se você tomou um banho de quadril frio. Para banhos neutros ou quentes, tome um chuveiro fresco para devolver seu corpo à temperatura normal.