最高のオーバープロノーションインサートを選択するにはどうすればよいですか？

過剰発生として知られている場合、歩行中や走り中にアーチが崩壊する傾向は、足だけでなく下半身全体にも深刻な問題を引き起こす可能性があります。靴に過剰な吸収インサートを使用すると、問題を修正し、重大な痛みや怪我から救うことができます。低コストのインサートは軽度のオーバープロネーターには問題ありませんが、アーチ関連の怪我のリスクが高い場合は、高品質の正統性インサートに追加料金を支払うことが賢明です。最も基本的な過剰吸収インサートでは、単に靴にスライドしますが、必要な正確なサポートのために足に合うようにより高度なオーソディクスをカスタマイズできます。過剰吸収インサートを選択するとき、陸上競技、一般的なサポートのための挿入物が必要かどうか、または糖尿病からの足の問題を治療するかどうかを考慮するのに役立ちます。

基本的なオーバープロノレーションは、靴にスライドを挿入し、足がぐらつくのを防ぐためにアーチ領域で追加のサポートを提供します。アスレチックシューズ用に設計された挿入物は、ある程度の衝撃吸収を提供する場合もあります下半身の関節のひずみを軽減するption。運動用の使用の代わりに日常の使用のためにインサートを購入している場合は、完全なインサートの代わりにかかとカップを検討することができます。ヒールカップは安定性が低くなりますが、ストラップの靴やサンダルを着ている場合は、見られる可能性も低くなります。

基本的な過剰吸収インサートを選択した場合、利用可能なサイズに注意を払う必要があります。一部のブランドのインサートは、通常と大規模の2つのサイズのみで提供されており、足により正確にフィットするようにトリミングされるように設計されています。ただし、特に大きいまたは特に小さい場合は、インサートをトリミングするだけでも十分ではない場合があります。この場合、おそらくより多くのサイズを持つブランドを探すのが最善でしょう。

過体重、特に活発な、または重度のオーバープロネーターである場合、これらの要因があなたを置くため、より高度な過剰吸収インサートが必要になる場合があります怪我のリスクが高い。基本的な挿入物からの1つのステップアップは、ヒート成形インサートです。これらのオーバー配信インサートはオーブンで加熱され、カスタマイズされたアーチサポートのために足の形に成形されます。これらのほとんどは、新しい靴を購入すると何度か再成形できます。靴の各ペアはわずかに異なるためです。

足底筋膜炎などの過剰分散のためにすでに何らかの負傷を受けている場合、または糖尿病がある場合は、靴の挿入物を購入する前に医療専門家に相談する必要があります。足病医、理学療法士、または他の専門家は、あなたの怪我の正確な原因を判断するのに役立ち、さらなる怪我を防ぐ方法について最良のアドバイスを得ることができます。これらの専門家は、可能な限り最高のサポートと制御のために、完全にカスタマイズされた正統派のインソールを提供することもできます。