최고의 오버 프론 삽입물을 어떻게 선택합니까?

과다 발음으로 알려진, 걷기 또는 달리는 동안 아치가 붕괴되는 경향은 발뿐만 아니라 전체 하체에서도 심각한 문제를 일으킬 수 있습니다. 신발에 과다 발음 인서트를 사용하면 문제를 해결하고 심각한 통증과 부상으로부터 절약 할 수 있습니다. 저비용 인서트는 온화한 오버 발사기에게는 적합하지만 아치 관련 부상의 위험이 높으면 고품질 정형 인 삽입물에 대해 추가 비용을 지불하는 것이 좋습니다. 가장 기본적인 과잉 발음 인서트는 단순히 신발에 미끄러 져 들어가는 반면, 더 고급 정형물은 필요한 정확한 지원을 위해 발에 맞도록 사용자 정의 할 수 있습니다. 오버 발음 인서트를 선택할 때는 육상, 일반적인 지원에 대한 인서트가 필요한 경우 고려하거나 당뇨병으로 인한 발 문제를 치료하는 데 도움이됩니다.

기본 오버 발음 삽입은 모든 신발에 슬라이드를 삽입하고 단순히 아치 영역에 추가 지원을 제공하여 발을 흔들리지 않도록합니다. 운동화를 위해 설계된 삽입물은 어느 정도의 충격 흡수를 제공 할 수 있습니다.하체의 관절의 긴장을 줄이는 Ption. 운동 용도 대신 일상적인 용도로 인서트를 구입하는 경우 전체 인서트 대신 힐 컵을 고려할 수 있습니다. 힐 컵은 안정성이 떨어지지 만 끈으로 묶인 신발이나 샌들을 착용하고 있다면 볼 가능성이 적습니다.

기본 오버 발음 인서트를 선택하면 사용 가능한 크기에주의를 기울여야합니다. 일부 브랜드의 인서트는 규칙적이고 큰 두 가지 크기로 만 제공되며 발에 더 정확하게 맞도록 트림되도록 설계되었습니다. 그러나 특히 발이 크거나 작은 발을 가지고 있다면 삽입물을 잘라내는 것만으로도 잘 맞지 않을 수 있습니다. 이 경우 더 많은 크기를 전달하는 브랜드를 찾는 것이 가장 좋습니다.

과체중, 특히 활동적이거나 심각한 오버 발사기 인 경우

고급 오버 발음 삽입물이 필요할 수 있습니다.부상 위험이 높습니다. 기본 삽입물에서 한 걸음 더 올라가는 것은 열 담화 삽입물입니다. 이 과잉 발음 인서트는 오븐에서 가열 된 다음 맞춤 아치 지원을 위해 발 모양으로 성형됩니다. 새 신발을 구입하면 대부분의 신발이 약간 다르기 때문에이 것들 대부분은 여러 번 다시 볼 수 있습니다.

발바닥 근막염과 같은 과잉 발병으로 인해 이미 부상을 입었거나 당뇨병이있는 경우 신발 인서트를 구입하기 전에 의료 전문가와 상담해야합니다. 발병 전문가, 물리 치료사 또는 기타 전문가는 부상의 정확한 원인을 결정하는 데 도움을 줄 수 있으며 추가 부상을 예방하는 방법에 대한 최상의 조언을 제공합니다. 이 전문가들은 또한 가능한 최상의 지원과 통제를 위해 완전히 맞춤형 정형학과 안창을 제공 할 수 있습니다.