子宮摘出の回復を高速化するにはどうすればよいですか？

子宮摘出の回復は非常にデリケートなプロセスであり、急いではいけません。 しかし、自然治癒過程がうまくいくことを確認し、健康な回復を遅らせる可能性のある合併症を最小限に抑えるために、手術後にできることがあります。 すべてのアフターケアの指示に従う場合でも、完全な子宮摘出の回復にはまだかなりの時間がかかることを忘れないでください。

子宮摘出術では、外科的処置により女性の子宮を摘出します。 子宮が切除される唯一の臓器である場合、手術は部分子宮摘出術と呼ばれます。 完全な子宮摘出術には、子宮、卵巣、卵管の切除が含まれます。 これは通常、緊急手術ではなく、多くの場合、外科手術が解決策であると判断した場合に、がんの成長や子宮筋腫を取り除くため、または他の合併症を矯正するために行われます。 一般的に言って、女性は手術後2〜4日は病院に残っていますが、子宮全摘出術の回復は緩やかなプロセスであり、通常は数ヶ月かかります。

術後の子宮摘出術に関する医師の指示に従うことは非常に重要です。 そうすることは、手術後の感染を防ぎ、完全で健康的な回復を保証する最良の方法です。 体重増加、脱毛、不眠症、うつ病などの子宮摘出の副作用は、身体の回復期間を超えて続く可能性があります。 これらの副作用は、生殖器官の除去によって引き起こされるホルモンの不均衡に関連していますが、それらは永続的ではなく、医師の治療下で治療可能です。

感染の可能性を減らし、子宮摘出術の回復において体を自然に助けるために、良い食事と十分な休息が必要です。 たくさんの自然の果物や野菜を食べることは、あなたが重要なビタミンやミネラルを獲得していることを保証するのに役立ち、それは全体的な治癒プロセスに役立ちます。 子宮摘出術の回復中は、便通中に便秘や緊張を引き起こす食べ物を避けます。 また、手術後の最初の数日間は、ガスの原因となる炭酸飲料を避けてください。 便秘が問題になる場合は、医師に相談する必要がありますが、腸に負担をかける可能性のある便軟化剤は避けてください。

子宮摘出術後の回復を刺激するもう1つの非常に良い方法は、できるだけ笑って楽しいことです。 そうすることは不快であり、傷つくことさえありますが、感情的な子宮摘出の回復は、身体の回復と同じくらい重要です。 多くの女性は、手術と長引く喪失感の後に強いうつ病を経験します。 コメディーを見たり、心に強く訴える文学を読んだり、友達と楽しい時間を過ごしたり、他の楽しい活動をすることで、これに対抗しようとすることは、これらの感情を寄せ付けないのに役立ちます。

子宮摘出後に病院から退院した後、少なくとも2週間はできるだけ休む必要があります。 この間、友人や家族はあなたの料理、掃除、用事、その他の日々の仕事に頼るべきです。 性的活動を含む激しい持ち上げや激しい活動は、手術後少なくとも6週間は避けてください。 これらの指示を守らないと、実際に子宮摘出術の回復が遅れたり、合併症を引き起こしたりする場合があります。