Jak przyspieszyć odzyskiwanie histerektomii?
Odzyskiwanie histerektomii jest bardzo delikatnym procesem i nie należy go rzucić. Istnieją jednak rzeczy, które możesz zrobić po operacji, aby upewnić się, że naturalny proces gojenia idzie dobrze i zminimalizować wszelkie możliwe komplikacje, które mogą opóźnić zdrowe powrót do zdrowia. Nawet w obserwowaniu wszystkich instrukcji opieki po raz, pamiętaj, że pełne histerektomia nadal zajmie dużo czasu.
Histerektomia polega na usunięciu macicy kobiety poprzez zabieg chirurgiczny. Gdy macica jest jedynym usuniętym narządem, operacja jest określana jako częściowa histerektomia; Pełna histerektomia obejmuje usuwanie macicy, jajników i jajowód. Zwykle nie jest to operacja awaryjna i często odbywa się to w celu usunięcia wzrostu rakowego lub guzów mięśniaka lub skorygowanie innych powikłań, gdy lekarze uznają operację za rozwiązanie. Ogólnie rzecz biorąc, kobieta pozostaje w szpitalu od dwóch do czterech dni po zabiegu, ale pełne odzyskiwanie histerektomii to GRProces reklamowy, który zwykle zajmuje kilka miesięcy.
Postępowanie zgodnie ze wszystkimi instrukcjami lekarza dotyczące opieki po histerektomii pooperacyjnej jest bardzo ważna. To jest najlepszy sposób na uniknięcie infekcji po operacji i zapewnienie pełnego, zdrowego powrotu do zdrowia. Skutki uboczne histerektomii, takie jak przyrost masy ciała, wypadek włosów, bezsenność i depresja, mogą trwać poza fizycznym okresem odzyskiwania. Te działania niepożądane są związane z nierównowagą hormonalną spowodowaną usuwaniem narządów rozrodczych, ale nie są one trwałe i można je leczyć pod opieką lekarza.
Aby zmniejszyć szanse na infekcję i naturalnie pomagać ciału w histerektomii, konieczna jest dobra dieta i mnóstwo odpoczynku. Jedzenie wielu naturalnych owoców i warzyw pomaga zapewnić, że zdobywasz ważne witaminy i minerały, które są pomocne w ogólnym procesie gojenia. Podczas histerektomii AvoFood tożsamości, które zaparają się i powodują napięcie podczas ruchów jelit. Ponadto, przez pierwsze kilka dni po zabiegu, unikaj napojów gazowanych, które powodują gaz. Jeśli zaparcia stają się problemem, powinieneś skonsultować się z lekarzem, ale należy unikać zmiękczających stołka, które mogą obciążyć jelita.
Kolejnym bardzo dobrym sposobem stymulowania powrotu do zdrowia po histerektomii jest śmiech i dobrze się bawić. Takie postępowanie będzie niewygodne, a nawet może zranić, ale regeneracja histerektomii emocjonalnej jest równie ważna jak odzyskiwanie fizyczne. Wiele kobiet doświadcza silnych ataków depresji po operacji i utrzymywaniu poczucia straty. Próba przeciwdziałania temu, oglądając komedie, czytając inspirującą literaturę, ciesząc się czasem z przyjaciółmi i innymi przyjemnymi zajęciami, może pomóc w utrzymywaniu tych uczuć.
Po zwolnieniu ze szpitala po histerektomii powinieneś odpocząć jak najwięcej przez co najmniej dwa tygodnie. W tym czasie przyjaciele i famCzłonkowie Ily powinni polegać na gotowaniu, sprzątaniu, sprawach i innych codziennych zadaniach. Należy unikać ciężkich podnoszenia i uciążliwych czynności, w tym aktywności seksualnej przez co najmniej sześć tygodni po operacji. Nie przestrzeganie tych instrukcji może faktycznie opóźnić odzyskiwanie histerektomii, a nawet powodować powikłania.