hoさをどのように扱うことができますか？

通常、声帯が腫れているため、またはそこに発生した塊のおかげでさえ、ho声が発達します。場合によっては、その根本的な原因を決定し、世話をすることにより、状態を治療するために医師の診察を受ける必要があります。しかし、他の場合では、ho声は、過剰使用または呼吸器感染症によって引き起こされる一時的で軽微な状態である可能性があります。そのような場合、オプションには通常、声を休ませ、環境が乾燥しすぎないようにし、体を和らげることが含まれます。喉のロゼンも役立つかもしれません。

ほんの数日以上かわいいことを経験する場合は、医師に診てもらう必要があるかもしれません。これは、喉にポリープやしこりの形成によって引き起こされる可能性があるという事実によるものです。また、脳や神経に影響を与える状態、あるいは慢性胸焼けに関連する状態のために、それを開発することもできます。時には、それは癌によっても引き起こされます。これらの条件を除外し、それをho声を扱うために残り、診断と治療のために耳、鼻、または喉の専門家を見る必要があるかもしれません。

幸いなことに、ho声のほとんどのケースは、単純な過剰使用によって引き起こされます。たとえば、スポーツイベントやコンサートで叫んだ後、あなたはhar毛になるかもしれません。また、風邪、インフルエンザ、または別の種類の呼吸器感染に関連してho声を発達させることもあります。時々アレルギーが故障していることさえあります。

軽微なhoの治療に使用される最も効果的な方法は、通常、声を休めることです。ただし、喉を吸い、たくさんの液体を飲むことで、恩恵を受けることもできます。一部の人々は、カフェイン入りの熱いお茶と特に役立つと感じる人もいます。ほとんどの場合、脱水効果があるため、カフェインでカフェインでアルコール飲料を飲むことを避けることは有益です。

喉が乾燥しすぎないようにすることは、あなたがho敬の念に対処する。そのため、加湿器を使用して症状の緩和を提供することが役立つかもしれません。さらに、シャワーを浴びてお湯を浴びたバスルームで時間を過ごすことができます。これにより、喉を鎮める可能性のある蒸気が生じます。また、蒸し暑い鍋や水のボウルから蒸気を呼吸することで、同じ効果を楽しむことができます。これを試してみることを選択した場合、頭の上にタオルを置くと、ボウルの上に頭を抱えているときに、蒸気を1つの領域に集中させることができます。