Como faço para tratar a rouquidão?
Normalmente, a rouquidão se desenvolve porque suas cordas vocais ficaram inchadas, ou mesmo graças a caroços que se desenvolvem lá. Em alguns casos, você precisará consultar um médico para tratar a condição, determinando e cuidando de sua causa subjacente. Em outros casos, no entanto, a rouquidão pode ser uma condição temporária e menor causada pelo uso excessivo ou uma infecção respiratória, como o resfriado comum. Nesses casos, suas opções normalmente incluem descansar sua voz, impedir que seu ambiente fique muito seco e mantendo o corpo hidratado. Lozenges de garganta também podem ajudar.
Pode ser necessário consultar um médico se sentir rouquidão por mais do que apenas alguns dias. Isso se deve ao fato de que às vezes pode ser causado pela formação de pólipos ou nódulos na garganta. Você também pode desenvolvê -lo devido a uma condição que afeta o cérebro ou os nervos ou mesmo em relação à azia crônica. Às vezes, é causado por câncer. Descartar essas condições e tratar a rouquidão quePermanece, pode ser necessário ver um especialista em ouvido, nariz ou garganta para diagnóstico e tratamento, que pode incluir medicamentos e cirurgia.
Felizmente, a maioria dos casos de rouquidão é causada por uso excessivo simples. Por exemplo, você pode se tornar rouco depois de gritar em um evento ou show esportivo. Você também pode desenvolver rouca em relação a um resfriado, a gripe ou outro tipo de infecção respiratória. Às vezes, as alergias podem até ser culpadas.
O método mais eficaz usado para tratar pequenas rouquidão é geralmente descansando sua voz. Você também pode se beneficiar, no entanto, sugando pastilhas de garganta e bebendo muitos líquidos. Algumas pessoas acham o chá quente e as sopas de recafeinado particularmente útil. Na maioria dos casos, é benéfico evitar beber bebidas cafeinadas e alcoólicas quando você é rouco, pois elas têm um efeito desidratante.
impedir sua garganta de ficar muito seco pode ajudar quando vocêestar lidando com rouquidão. Como tal, você pode achar útil usar um umidificador para fornecer alívio dos sintomas. Além disso, você pode passar um tempo em um banheiro com água quente correndo no chuveiro; Isso cria vapor que pode acalmar sua garganta. Você também pode desfrutar do mesmo efeito, respirando vapores de uma panela ou tigela de água fumegante. Se você optar por tentar isso, colocar uma toalha sobre a cabeça pode ajudar a manter o vapor concentrado em uma área enquanto você segura a cabeça sobre a tigela.