敏感な歯茎をどのように扱うのですか？

敏感な歯茎は本当に痛いことがあります。 適切な歯科衛生は、歯の過敏症を治療および予防するための最良の方法です。 歯ブラシ、歯磨き粉、うがい薬など、歯茎に敏感な歯の衛生製品は数多くあります。 過敏症、出血、腫れなど、歯茎のすべての症状について歯科医に相談してください。

敏感な歯茎は誰にでも影響します。 敏感な歯茎の症状には、冷たい食べ物や熱い食べ物を食べているときの痛み、歯茎の炎症、ブラッシングやフロッシングの際の頻繁な出血が含まれます。 歯肉過敏症の最も一般的な原因は、歯の衛生不良です。 特定の種類のがんや栄養不良も歯茎の痛みを引き起こす可能性があるため、良好な口腔衛生を実践し、歯茎過敏症を継続する場合は医師に相談してください。

ブラシとフロスは少なくとも1日2回。 歯茎の過敏症は、多くの場合、歯が十分に洗浄されていないことを示しています。 歯茎の下にプラークが発達して感染しないように、頻繁に磨きます。 フロッシングは、歯磨きと同じくらい重要ですが、口腔衛生にとって重要ではありません。 歯ブラシだけでは、歯垢や食べ物をすべて口から取り除くことはできません。 毎日、フロッシングでブラッシングを補うようにしてください。

柔らかい歯ブラシは敏感な歯茎の治療と予防に役立ちます。 硬い歯ブラシの毛は歯肉組織を揺さぶるので、特に歯茎がすでに痛い場合は、ブラッシングを避けたい場合があります。 電動歯ブラシには一般に柔らかい毛が付いており、歯科衛生に大きな違いをもたらす可能性があります。 電気式かどうかにかかわらず、最良の結果を得るには円運動を使用して、各歯を個別にブラッシングしてください。

デリケートなガムは、優しく、徹底したケアが必要です。 フロッシングは歯茎の健康に不可欠であり、歯ブラシが届かない部分を掃除します。 歯肉過敏症は多くの人々に影響を与え、歯肉にやさしい歯科衛生製品の市場を作り出します。 歯茎では、フロスの織り方が簡単です。 フロスのラベルの優しさを確認します。

ウォーターピクはフロスの優れた代替品です。 このオプションは、フロスをかけるには痛みが大きすぎると感じたり、習慣を形成できないように見える人にとって特に有益です。 ウォーターピックは、歯の間や歯茎の下を効果的にきれいにします。 フロスとは異なり、歯茎をマッサージし、痛みを和らげることができるため、歯茎の感度の優れたオプションです。

歯肉過敏症治療の別の選択肢は、痛みを和らげるための薬用ガムジェルです。 これらのゲルは、敏感な歯茎に伴う痛みを具体的かつ排他的に治療します。 ゲルは感染した部分をきれいにすることはできませんが、痛みを和らげることができます。

敏感な歯茎には歯磨き粉とうがい薬を使用します。 歯茎の痛みと敏感さのために特別に作成された店頭で利用できる歯磨き粉とうがい薬のブランドの多種多様があります。 通常、義歯を着用する人は敏感な歯茎に苦しむため、義歯の歯磨き粉とうがい薬も良い選択肢です。 多くの人々は、歯磨き粉の天然成分を使用して、歯茎の過敏症を治療しています。 いくつかのブランドを試して、あなたに最適なものをご覧ください。

プロのクリーニングを取得します。 ほとんどの歯科衛生士は家庭での良い習慣に依存していますが、歯科医はより深く徹底的な洗浄のためのツールを使用するよう訓練されています。 歯茎の過敏症は、歯茎の健康を回復するために歯科医の助けが必要な兆候かもしれません。 また、歯科医は最新の歯科衛生習慣について訓練することができるため、再発する歯茎の問題を防ぐことができます。

歯肉過敏症の完全な治療には、ライフスタイルの調整も含まれます。 バランスの取れた食事と禁煙は、歯茎の健康をすぐに改善できます。 ビタミンC欠乏症は敏感な歯茎と相関があるため、果物や野菜をたくさん食べるようにしてください。 喫煙は基本的にガムの劣化を保証します。 歯周病予防は、喫煙をやめる多くの健康関連の理由の一つです。