Come posso trattare le gengive sensibili?
Le gengive sensibili possono essere un vero dolore. Una corretta igiene dentale è il modo migliore per trattare e prevenire la sensibilità dentale. Ci sono molti prodotti per l'igiene dentale disponibili per la sensibilità delle gengive, come spazzolini da denti, dentifrici e collutori. Parla con un dentista di tutti i sintomi gengivali, inclusi sensibilità, sanguinamento o gonfiore.
Le gengive sensibili possono colpire chiunque. I sintomi delle gengive sensibili includono dolore durante il consumo di cibi freddi o caldi, infiammazione delle gengive e sanguinamento frequente durante lo spazzolamento o il filo interdentale. La causa più comune della sensibilità alle gengive è la scarsa igiene dentale. Alcuni tipi di cancro e una cattiva alimentazione possono anche causare gengive dolorose, quindi parla con un medico se pratichi una buona igiene orale e continui ad avere sensibilità alle gengive.
Spazzola e filo interdentale almeno due volte al giorno. La sensibilità gengivale è spesso un segno che i denti non vengono puliti sufficientemente a fondo. Spazzola spesso per assicurarti che la placca non si sviluppi sotto le gengive e si infetti. Il filo interdentale è altrettanto importante, se non più importante, per l'igiene orale della spazzolatura. Il tuo spazzolino da solo non può rimuovere tutta la placca e il cibo dalla bocca. Assicurati di integrare la spazzolatura con il filo interdentale ogni giorno.
Uno spazzolino morbido può aiutare a trattare e prevenire le gengive sensibili. Le setole di spazzolino da denti duro agitano il tessuto gengivale, il che può farti desiderare di evitare di spazzolare, soprattutto se le gengive sono già doloranti. Gli spazzolini elettrici sono generalmente dotati di setole morbide e possono fare una differenza significativa nell'igiene dentale. Elettrico o no, assicurati di spazzolare ogni dente singolarmente, usando movimenti circolari per i migliori risultati.
Le gengive sensibili richiedono cure delicate ma accurate. Il filo interdentale è essenziale per la salute delle gengive, la pulizia delle aree che lo spazzolino non riesce a raggiungere. La sensibilità alle gengive colpisce un gran numero di persone, creando un mercato per i prodotti per l'igiene dentale che sono facili per le gengive. Il filo interdentale intrecciato è più facile sulle gengive. Controllare le etichette del filo interdentale per la delicatezza.
Il pik d'acqua è un'ottima alternativa al filo interdentale. Questa opzione è particolarmente utile per le persone che trovano troppo doloroso usare il filo interdentale o semplicemente non riescono a prendere l'abitudine. Il pik d'acqua pulisce efficacemente tra i denti e sotto le gengive. È un'ottima opzione per la sensibilità delle gengive perché, a differenza del filo interdentale, massaggia le gengive e può alleviare il dolore.
Un'altra opzione per il trattamento della sensibilità alle gengive è il gel di gomma medicato per alleviare il dolore. Questi gel trattano in modo specifico ed esclusivo il dolore che accompagna le gengive sensibili. Il gel non può pulire le aree infette ma può fornire un po 'di sollievo dal dolore.
Usa dentifricio e collutorio per gengive sensibili. Esistono numerosi marchi di dentifricio e collutori disponibili da banco creati appositamente per il dolore e la sensibilità delle gengive. In genere, le persone che indossano protesi dentarie soffrono di gengive sensibili, quindi anche dentifricio e collutorio sono una buona opzione. Molte persone giurano ingredienti naturali nel dentifricio per trattare la sensibilità delle gengive. Prova alcuni marchi e scopri cosa funziona meglio per te.
Ottieni una pulizia professionale. La maggior parte dell'igiene dentale dipende da buone abitudini a casa, ma i dentisti sono addestrati a utilizzare strumenti per pulizie più profonde e approfondite. La sensibilità alle gengive può essere un segno del bisogno dell'aiuto di un dentista per ripristinare la salute delle gengive. I dentisti possono anche addestrarti sulle ultime pratiche di igiene dentale in modo da poter prevenire i problemi ricorrenti di gomma.
Il trattamento completo della sensibilità gengivale comprende anche adattamenti dello stile di vita. Una dieta equilibrata e l'abbandono del fumo possono migliorare rapidamente la salute delle gengive. La carenza di vitamina C è correlata alle gengive sensibili, quindi assicurati di mangiare molta frutta e verdura. Il fumo sostanzialmente garantisce il deterioramento delle gengive. La prevenzione delle malattie gengivali è tra le molte ragioni legate alla salute per smettere di fumare.