Comment traiter les gencives sensibles?
Les gencives sensibles peuvent être une vraie douleur. Une bonne hygiène dentaire est le meilleur moyen de traiter et de prévenir la sensibilité dentaire. Il existe de nombreux produits d'hygiène dentaire pour la sensibilité des gencives, tels que les brosses à dents, le dentifrice et les bains de bouche. Parlez à un dentiste de tous les symptômes liés aux gencives, y compris la sensibilité, les saignements et l’enflure.
Les gencives sensibles peuvent toucher n'importe qui. Les symptômes des gencives sensibles comprennent la douleur en mangeant des aliments froids ou chauds, une inflammation des gencives et des saignements fréquents lors du brossage ou de la soie dentaire. La cause la plus fréquente de la sensibilité des gencives est une mauvaise hygiène dentaire. Certains types de cancer et une mauvaise alimentation peuvent également causer des gencives douloureuses. Par conséquent, parlez à un médecin si vous pratiquez une bonne hygiène buccale et continuez à avoir une sensibilité gingivale.
Badigeonner et passer la soie dentaire au moins deux fois par jour. La sensibilité des gencives est souvent le signe que vos dents ne sont pas nettoyées suffisamment à fond. Brosser fréquemment pour s'assurer que la plaque ne se développe pas sous les gencives et ne s'infecte pas. La soie dentaire est tout aussi importante, sinon plus importante pour votre hygiène buccale que le brossage. Votre brosse à dents seule ne peut pas éliminer toute la plaque et la nourriture de votre bouche. Assurez-vous de compléter le brossage avec la soie dentaire tous les jours.
Une brosse à dents souple peut aider à traiter et à prévenir les gencives sensibles. Les soies dures de la brosse à dents agitent le tissu gingival, ce qui peut vous donner envie d'éviter le brossage, surtout si vos gencives sont déjà douloureuses. Les brosses à dents électriques ont généralement des soies souples et peuvent faire une grande différence en matière d'hygiène dentaire. Électrique ou non, assurez-vous de brosser chaque dent individuellement, en effectuant des mouvements circulaires pour de meilleurs résultats.
Les gencives sensibles nécessitent des soins doux mais complets. La soie dentaire est essentielle à la santé des gencives, car elle nettoie les zones inaccessibles à la brosse à dents. La sensibilité des gencives touche un grand nombre de personnes, créant un marché pour les produits d’hygiène dentaire faciles pour les gencives. La soie tissée est plus facile pour les gencives. Vérifiez les étiquettes de la soie pour la douceur.
Le pik d'eau est une excellente alternative à la soie dentaire. Cette option est particulièrement bénéfique pour les personnes qui trouvent qu'il est trop douloureux de passer la soie dentaire ou qui ne semblent tout simplement pas former l'habitude. La pique à eau nettoie efficacement entre les dents et sous les gencives. C'est une excellente option pour la sensibilité des gencives car, contrairement à la soie dentaire, elle masse les gencives et peut soulager la douleur.
Une autre option pour le traitement de la sensibilité des gencives est le gel de gomme médicamenteux pour le soulagement de la douleur. Ces gels traitent spécifiquement et exclusivement la douleur accompagnant les gencives sensibles. Le gel ne peut pas nettoyer les zones infectées mais peut soulager la douleur.
Utilisez un dentifrice et un bain de bouche pour les gencives sensibles. Il existe une grande variété de marques de dentifrices et de bains de bouche disponibles en vente libre spécialement conçues pour la douleur et la sensibilité des gencives. En général, les personnes qui portent des prothèses souffrent de gencives sensibles. Le dentifrice pour prothèses dentaires et les bains de bouche constituent également une bonne option. Beaucoup de gens ne jurent que par les ingrédients naturels du dentifrice pour traiter la sensibilité des gencives. Essayez quelques marques et voyez ce qui vous convient le mieux.
Obtenez un nettoyage professionnel. La plupart des mesures d'hygiène dentaire dépendent des bonnes habitudes à la maison, mais les dentistes sont formés pour utiliser des outils permettant des nettoyages plus en profondeur et plus complets. La sensibilité des gencives peut indiquer que vous avez besoin de l'aide d'un dentiste pour rétablir la santé de vos gencives. Les dentistes peuvent également vous former aux dernières pratiques en matière d'hygiène dentaire afin de prévenir les problèmes récurrents de gencives.
Traiter complètement la sensibilité des gencives comprend également des ajustements de mode de vie. Une alimentation équilibrée et l'abandon du tabac peuvent rapidement améliorer la santé des gencives. La carence en vitamine C est en corrélation avec les gencives sensibles, alors assurez-vous de manger beaucoup de fruits et de légumes. Fumer garantit essentiellement la détérioration des gencives. La prévention des maladies des gencives est l’une des nombreuses raisons liées à la santé d’arrêter de fumer.