Como trato gengivas sensíveis?

Gengivas sensíveis podem ser uma verdadeira dor. A higiene dental adequada é a melhor maneira de tratar e prevenir a sensibilidade dentária. Existem muitos produtos de higiene dental disponíveis para sensibilidade à gengiva, como escovas de dentes, creme dental e enxaguatório bucal. Converse com um dentista sobre todos os sintomas da gengiva, incluindo sensibilidade, sangramento ou inchaço.

Gengivas sensíveis podem afetar qualquer pessoa. Os sintomas das gengivas sensíveis incluem dor ao comer alimentos frios ou quentes, inflamação das gengivas e sangramento frequente ao escovar ou usar o fio dental. A causa mais comum de sensibilidade gengival é a falta de higiene dental. Certos tipos de câncer e má nutrição também podem causar gengivas dolorosas; portanto, converse com um médico se você praticar uma boa higiene bucal e continuar tendo sensibilidade à gengiva.

Escove e use fio dental pelo menos duas vezes por dia. A sensibilidade da gengiva geralmente é um sinal de que os dentes não estão sendo limpos o suficiente. Escove com freqüência para garantir que a placa não se desenvolva sob as gengivas e fique infectada. O uso do fio dental é tão importante, se não mais importante, para a sua higiene bucal quanto a escovação. Somente sua escova de dentes não consegue remover toda a placa bacteriana e a comida da boca. Certifique-se de complementar a escovação com o uso do fio dental todos os dias.

Uma escova de dentes macia pode ajudar a tratar e prevenir gengivas sensíveis. As cerdas duras da escova de dentes agitam o tecido da gengiva, o que pode fazer com que você queira evitar a escovação, especialmente se suas gengivas já estiverem doloridas. As escovas de dentes elétricas geralmente vêm com cerdas macias e podem fazer uma diferença significativa em sua higiene dental. Elétrico ou não, escove cada dente individualmente, usando movimentos circulares para obter melhores resultados.

Gengivas sensíveis requerem cuidados delicados, mas minuciosos. O uso do fio dental é essencial para a saúde da gengiva, limpando áreas que a escova de dentes simplesmente não consegue alcançar. A sensibilidade da gengiva afeta um grande número de pessoas, criando um mercado para produtos de higiene dental que são fáceis para as gengivas. Fio dental é mais fácil nas gengivas. Verifique os rótulos do fio dental quanto à delicadeza.

O pik de água é uma ótima alternativa ao uso do fio dental. Essa opção é especialmente benéfica para as pessoas que acham muito doloroso usar fio dental ou simplesmente não conseguem formar o hábito. O pique da água efetivamente limpa entre os dentes e sob as gengivas. É uma ótima opção para a sensibilidade da gengiva, porque, ao contrário do fio dental, massageia as gengivas e pode aliviar a dor.

Outra opção para o tratamento da sensibilidade gengival é o gel medicamentoso para alívio da dor. Esses géis tratam específica e exclusivamente a dor que acompanha as gengivas sensíveis. O gel não pode limpar as áreas infectadas, mas pode aliviar a dor.

Use creme dental e enxaguatório bucal para gengivas sensíveis. Há uma grande variedade de marcas de creme dental e enxaguatório bucal disponíveis no balcão, criadas especificamente para sensibilidade e sensibilidade às gengivas. Normalmente, as pessoas que usam próteses sofrem de gengivas sensíveis e, portanto, creme dental e enxaguatório bucal também são uma boa opção. Muitas pessoas juram por ingredientes naturais na pasta de dente para tratar a sensibilidade da gengiva. Experimente algumas marcas e veja o que funciona melhor para você.

Faça uma limpeza profissional. A maior parte da higiene dental depende de bons hábitos em casa, mas os dentistas são treinados para usar ferramentas para limpezas mais profundas e completas. A sensibilidade da gengiva pode ser um sinal de que você precisa da ajuda de um dentista para restaurar a saúde de suas gengivas. Os dentistas também podem treiná-lo nas mais recentes práticas de higiene dental, para evitar problemas recorrentes nas gengivas.

O tratamento completo da sensibilidade gengival também inclui ajustes no estilo de vida. Uma dieta equilibrada e parar de fumar podem melhorar rapidamente a saúde das gengivas. A deficiência de vitamina C está correlacionada com gengivas sensíveis, portanto, certifique-se de comer muitas frutas e legumes. Fumar basicamente garante a deterioração da gengiva. A prevenção da doença gengival está entre as muitas razões relacionadas à saúde para parar de fumar.