Fenugreekは母乳育児にどの程度効果的ですか？

brstion児母乳育児のためにフェヌグリークを服用することは、牛乳の供給を増やす効果的な手段になる可能性があります。ハーブは何千年もの間世界中でこの目的に使用されてきましたが、これが事実であることをまだ証明していません。母乳育児のためにフェヌグリークを服用することは、授乳の専門家とコンサルタントが一般的に低乳の供給を治療するために推奨され、他のハーブと組み合わせて使用すると、緩和を支援します。最大40％。これらの研究の規模により、彼らの発見は決定的なものとは見なされず、大規模な研究は行われていません。フェヌグリークの種子は、乳製品の産生の原因となるように人間の脳に警告する化学物質の痕跡を含むことがわかっています。女性の体に導入されると、脳は通常、授乳の原因となるホルモンを産生し、したがって供給の増加に反応します。母親は牛乳の供給を増やすためにハーブを利用しましたが、濡れた看護師は数年間授乳後に供給を維持するためにそれを服用しました。この慣行は、先進国と発展途上国の両方で今日も続いています。大規模な研究が不足しているにもかかわらず、米国連邦医薬品局は、Fenugreekを母乳育児中に一般的に使用するのが一般的に安全であると挙げています。または牛乳の供給を維持します。母乳育児のためにフェヌグリークを服用する場合、女性は低乳の供給に対処するために1日1220 mgから2440 mgを消費することをお勧めします。研究では、1日あたり1220 mg未満が授乳に影響を与えないことがわかっています。牛乳生産が許容レベルに達すると、子供が定期的に看護し、摂食ごとに少なくとも1つの乳房を空にしている限り、フェヌグリークサプリメントは中止できます。授乳専門家によって、フェヌグリークを含む食べ物を食べる。ハーブはカレーパウダーの主要成分であり、メープルシロップの香味料としても使用されます。フェヌグリークの粉末形式は、いくつかのレシピと任意の数の焼き菓子に追加できます。女性が子供のみを母乳で育てることができることは比較的珍しいことですが、多くの場合、体は牛乳を生産し始めます。母親と子供の両方の看護の利点はたくさんあります。フェヌグリークは一般に、多くの女性が子供に母乳を提供するのに効果的です。