Hur effektiv är bukskydd för amning?
Att ta fenegrreek för amning kan vara ett effektivt sätt att öka mjölkförsörjningen. Stora studier har ännu inte visat sig vara faktum, även om örten har använts för detta ändamål över hela världen i tusentals år. Att ta bukshornsham för amning rekommenderas vanligtvis av ammingsspecialister och konsulter för att behandla låg mjölkförsörjning och, när den används tillsammans med andra örter, för att hjälpa till att återuppta.
Små studier av mindre än 100 ammande kvinnor har funnit att fenegrreek kan öka mjölkförsörjningen med så mycket som 40%. På grund av storleken på dessa studier anses deras resultat inte vara avslutande och större studier har inte gjorts. Bockhornklömsfrön har visat sig innehålla spår av kemikalier som varnar den mänskliga hjärnan att göra hormonerna ansvariga för mjölkproduktionen. När hjärnan introduceras i en kvinnas kropp svarar hjärnan vanligtvis genom att producera de hormoner som är ansvariga för amning och därmed ökar utbudet.
Arkeologer har funnit att antika romerska, egyptiska och grekiska kvinnor rutinmässigt tog bukhornskrot för amning. Mödrar använde örten för att öka mjölkförsörjningen, medan våta sjuksköterskor tog det för att upprätthålla sin leverans efter att de hade ammat i flera år. Denna praxis fortsätter idag i både utvecklade och mindre utvecklade länder. Trots bristen på storskaliga studier har den amerikanska federala drogadministrationen listat bukkehorn som allmänt säkert att använda vid amning.
De som arbetar inom amningfältet rekommenderar ofta att konsumera bukkehornsklädsel för amning i koncentrerade former eller äta mat som innehåller myggen för att öka eller bibehålla mjölkförsörjningen. När man tar fenegrreek för amning rekommenderas att en kvinna konsumerar 1220 mg till 2440 mg per dag för att hantera låg mjölkförsörjning. Studier har funnit att mindre än 1220 mg per dag inte kommer att påverka amning. När mjölkproduktionen har nått en acceptabel nivå, kan fenegräktillskott avbrytas så länge barnet ammar regelbundet och tömmer minst ett bröst per amning.
Kvinnor som vill upprätthålla en redan hälsosam mjölkförsörjning, särskilt när de pumpar, uppmuntras ofta av amningspecialister att äta mat som innehåller fenegrreek. Ört är en huvudingrediens i currypulver och används också som smaksättning i lönnsirap. Pulverform av fenegrreek kan läggas till flera recept och valfritt antal bakverk.
Mödrar som vill återkämpa använder ofta fenegrreek i samband med välsignade tistel och lucerna för att inducera amning. Även om det är relativt ovanligt att relationerande kvinnor endast kan amma ett barn, kommer ofta än inte kroppen att börja producera mjölk. Fördelarna med omvårdnad för både mor och barn är många; fenegrreek har generellt varit effektiv för många kvinnor när det gäller att tillhandahålla bröstmjölk till sitt barn.