胃のむかつきに生ingerはどれほど効果的ですか？

胃のむかつきにジンジャーを使用することは、近年多くの臨床研究の対象となっている多くの文化では、昔からの治療法でした。 これらの研究は規模が比較的小さいもののですが、古い妻が生ingerについての物語が確かに信じられるかもしれないことを示唆しています。 生ingerの根、または実際には zingiber officinale の根茎は、すべてではありませんが、胃の不満を解決するのに有益であると思われます。 生ingerに反応する可能性のある主要な状態には、朝の病気、一般的な気分、化学療法、および動き酔いによる吐き気が含まれます。胸焼けや消化不良のような他の条件には、ジンジャーの有効性の証拠があります。

むかつきの胃の生ingerに関するさまざまな研究は、それを主にプラセボ治療と比較しました。 これまでのところ、プラセボ治療を生ingerと比較する研究のいくつかには、船酔いのある人、軽度から重度の朝の病気、化学療法を受けている人、およびrの研究には含まれています。手術からのecovering。 最終的な研究を除くすべての人は、これらの症例のむかつきの胃の生ingerはプラセボよりも優れていると結論付けました。 手術の研究は興味深い例外です。なぜなら、生ingerは実際に吐き気と嘔吐を悪化させるからです。

生ingerが胃のむらが存在するほとんどの場合に有用であると考えられている理由の1つは、それが軽度の抗炎症剤として作用するためです。 腫れや炎症反応を減らすことができる特定の化合物があります。 この特定の作用は、吐き気の症状を軽減する可能性があり、他の胃の症状を治療するために生ingerが興味をそそられます。たとえば、消化不良は、胃がやや刺激されて炎症を起こしているため、部分的に感じられる場合があります。 その炎症を減らすことは、合理的に症状の減少を示唆しています。

これまでのところ、胃のむかつきの生ingerに関するさまざまな研究は、生ingerを服用するための最良の方法を説明できません。 一部の人々新鮮、漬物、またはすりおろして乾燥させる方が良いのか、それともすべての方法が等しいのか疑問に思う。 この質問は、人々がジンジャーエールやジンジャービールの形で生ingerを飲むことをお勧めするとき、非常に注意に値します。 炭酸化と高糖の量の添加は、実際には胃の刺激物として作用する可能性がありますが、この形でさえ、胃のむかつきの生ingerが役立つと感じる人もいます。

胃のむかつきがどれだけの生ingerを使用するかについてのガイドラインがまだいくつかあります。 一般的に、人々は4グラムの毎日の生ingerの消費を超えてはならないと考えられています。 最大用量は小さくする必要がありますが、2歳以上の子供にとって安全である傾向があります。 この薬の最大の利点は、多くの抗尿症薬とは異なり、見つけるのが簡単で、副作用がほとんどない傾向があることです。 また、血液シンナーを服用している人は、nに匹敵する特性のために医師に使用についてチェックする必要がありますが、薬物相互作用もほとんどありません。外症の抗炎症薬（NSAID）。