下剤とは何ですか？

下剤は、腸を刺激する物質または薬物であり、体が廃棄物を排除します。それらは、食事中の粗飼料が少なすぎること、水、不活性、不安、または特定の薬でさえ生じる可能性のある便秘のために最も頻繁に摂取されます。彼らは繊維またはバルクの下剤、 hyperosmoticsまたは塩、覚醒剤またはカタルティック剤、柔軟> 潤滑剤。これにより、腸の自然な刺激が生じます。メタムシルは特定のブランドの一例です。

エプソム塩とクエン酸塩のマグネシアまたはシトロマは、柔らかい質量を作るために体から水を腸に引き込みます。これは繊維の下剤と同じ原則ですが、一部の人はハイパーズモチックを好むので腸の筋肉を刺激する下剤の例は、多くの人が繊維で経験する腹部を引き起こす傾向がありません。元LAXブランドはこのカテゴリに分類されます。ここでの例はダイオキシンです。

そして最後に、最もよく知られている潤滑剤の下剤は鉱油です。

多くの人々は、毎日廃棄物を排除しなければならないという誤った印象を受けています。これは一部の人にとっては正常かもしれませんが、絶対的ではありません。毎日の下剤やene腸を使用することはお勧めできず、体がそれ自体で排除するために「怠zy」になる可能性があります。さらに、食物が腸全体を普通に通過する機会がある前に腸内に強制されている場合、重要なビタミン、ミネラル、液体、その他の物質をTのために抽出することはできません。彼は使用する体。これが腸の主要な仕事です。

ミネラルオイルでさえ、油溶性であるため、ビタミンAとDの体を枯渇させます。腸が下剤を使用して空になると、身体が自然に排除するのに十分なほど満たされるまでに数日かかる場合があります。毎日下剤を使用している場合、身体は廃棄物の除去を誘発するために事実上必要ありません。自然な機能の運動をやめるために「体を訓練する」のは賢明ではありません。残念ながら、多くの若者は、体重を抑える手段として毎日下剤を乱用しています。これは非常に不健康であり、潜在的に損害を与えます。

「下剤」という用語は一般に上記のような穏やかな救済策を指しますが、より激しい作用を引き起こす物質は、 purgogues、hydrogogues、、 drastics 。

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下剤からの時折の助けは、通常、健康な人では安全です。ただし、長期の問題は医師によって診断されるべきです。