咀able可能な出生前ビタミンの種類は何ですか？

多くの女性は錠剤を飲み込むのに苦労していますが、出生前ビタミンによって提供される追加の栄養素を放棄したくありません。 他の人は大きな丸薬を飲み込むことを気にしませんが、妊娠初期につわりが悪化することを発見します。 幸いなことに、チュアブルな出生前ビタミンが存在します。これは通常、摂取しやすく、吐き気に適しています。 出生前のビタミン剤は、多くの場合、チュアブルの形で提供されますが、多くの女性は、より良い味で知られているため、店頭タイプを好みます。 咀be可能な出生前ビタミンのオプションもありますが、それはビタミンではないようですが、妊娠中の最も重要なミネラルの多くを含むおいしいスナックです。

ほとんどの店頭ブランドには同じミネラルが多く含まれているため、ほとんどの医師は出生前ビタミンの処方箋を求めますが、それは必要ありません。 しかし、錠剤を飲み込むのが困難な女性は、チュアブル出生前ビタミンを考慮するときに適切な栄養素を確実に摂取するために、医師に処方箋を要求する傾向が特にあります。 処方で入手できる多くのチュアブルタイプの1つは、他のほとんどの出生前ビタミンと同じミネラルを持っているが、より多くの葉酸を含むNataChew®です。 実際、多くの処方ビタミンと店頭で入手可能なビタミンの主な違いは、前者は通常、葉酸が多いため、胎児の脊髄欠損を防ぐのに役立ちます。

ほとんどすべての食料品店で入手可能なチュアブル出生前ビタミンの選択があります。 多くの場合、さまざまな種類のフルーツなど、風味があります。 風味豊かな咀able可能な出生前ビタミンが見つからない場合、一部の医師は、気分を害することなく同じ量の栄養素をこの方法で摂取できることが多いため、妊婦が1日に2つのFlintstones™ビタミンを取ることを推奨します。 しかし、代用する前に、そのようなビタミンのミネラルを典型的な出生前のビタミンのミネラルと比較することが重要です。

一部の女性はビタミンの考えを完全に嫌い、食物から栄養素を得るのが簡単だと感じています。 残念なことに、ほとんどの女性は、妊娠すると栄養ニーズが大きく変わるため、健康な赤ちゃんを産むのに役立つ食事療法を行いません。 この問題に対処するために、彼らはBellybar™のような製品を使用できます。Bellybar™はマルチビタミンというよりはスナックのようです。 ウエハース形式で提供され、フルーツ、チョコレート、またはスモアのフレーバーを選択できます。 その外観にもかかわらず、妊娠中に必要なすべての栄養素を届けることで知られているため、大きな丸薬よりも小さなスナックを好む空腹の妊婦に非常に魅力的かもしれません。