Jaké jsou různé typy žvýkatelných prenatálních vitamínů?

Mnoho žen má potíže s polykáním tablet, ale nechce se vzdát dalších živin poskytovaných prenatálními vitamíny. Jiní nevadí polykat velké prášky, ale zjistí, že v prvním trimestru zhoršují svou ranní nemoc. Naštěstí existují žvýkatelné prenatální vitamíny, které se obvykle snáze berou a pro nevolnost lepší. Prenatální vitamíny na předpis často přicházejí v žvýkací podobě, ale mnoho žen preferuje typy volně prodejných, protože jsou obvykle známé tím, že ochutnávají lépe. Existuje také možnost žvýkacích prenatálních vitamínů, které se nezdají být vitamíny vůbec, ale lahodné občerstvení, které zahrnuje mnoho z nejdůležitějších minerálů během těhotenství.

Většina lékařů nabízí předpis pro prenatální vitamíny, když se zeptá, ačkoli to není nutné, protože většina značek volně prodejných obsahuje mnoho stejných minerálů. Ženy, které mají potíže s polykáním tablet, však mohou být zvláště nakloněny požadovat předpis od svého lékaře To Ujistěte se, že dostávají správné živiny, když zvažují žvýkací prenatální vitamíny. Jedním z mnoha žvýkacích typů dostupných podle předpisu je Natachew®, který má stejné minerály jako většina ostatních prenatálních vitamínů, ale zahrnuje více kyseliny listové. Ve skutečnosti je hlavním rozdílem mezi mnoha vitamíny na předpis a vitami dostupnými v obchodě, že první z nich má obvykle více kyseliny listové, což může pomoci předcházet vadám míchy u plodu.

Existuje výběr žvýkatelných prenatálních vitamínů, které jsou k dispozici téměř v jakémkoli obchodě s potravinami. Často mají k nim nějakou chuť, jako jsou různé typy ovoce, což jim může pomoci snáze klesnout. Pokud nelze lokalizovat chutné žvýkací prenatální vitamíny, někteří lékaři doporučují, aby těhotné ženy užívaly dva vitamíny Flintstones ™ denně, protože tak často mohou získat stejné množství živin, aniž by se cítily nemocné. Je však důležité porovnat minerály v takových vitamínech s těmi, kteří jsou v typickém prenatálním vitaminu před nahrazením.

Některé ženy se nelíbí myšlence vitamínů úplně a je snazší získat jejich živiny z potravy. Většina žen bohužel nesleduje stravu, která přispívá k zdravému dítěti, protože jejich nutriční potřeby se drasticky mění, když otěhotní. K boji proti tomuto problému mohou používat produkty jako Bellybar ™, což se zdá spíše jako svačinu než multivitamin. Přichází ve formě oplatky a nabízí výběr ovoce, čokolády nebo chuti S'more. Navzdory svému vzhledu je známý pro dodávání všech živin potřebných během těhotenství, a proto může být docela přitažlivý pro hladové těhotné ženy, které dávají přednost malým občerstvením před velkými pilulky.