天然の抗ヒスタミン薬とは何ですか？

天然の抗ヒスタミン薬は、血流中のヒスタミンと戦うことができる自然界にある物質です。 抗ヒスタミン薬は、ヒスタミンをブロックし、血中の過剰なヒスタミンによって引き起こされる症状を緩和することにより、アレルギー、風邪、および副鼻腔の問題を治療できます。 最も一般的な天然の抗ヒスタミン薬には、フキ、カモミール、イラクサなどがあります。

ヒスタミンは、身体が脅威とみなす生物から保護するために身体で使用される防御メカニズムです。 アレルゲンに遭遇すると、体はヒスタミンを血中に放出して、知覚された侵入者と戦う。 一部の人々は、血流中の豊富なヒスタミンに対するアレルギー反応を発症します。 一般的なアレルギー症状には、圧迫された気道、鼻水、かゆみ、皮膚の発疹、腫れ、または涙目が含まれます。 天然の抗ヒスタミン薬はアレルギー反応と戦うことができ、季節性または慢性のアレルギーと戦う人を助けるかもしれません。

季節性のアレルギー患者の中には、ふきが効くだけでなく、草や花粉に対するアレルギーに伴う鼻づまりや詰まった副鼻腔を緩和するための処方薬もあります。 この天然の抗ヒスタミン剤の化学的同等物に対する主な利点の1つは、フキが眠気を引き起こさないことです。これは、市販のアレルギー薬の多くで重大な問題です。 通常、バターバーはカプセルの形で摂取され、慢性的な問題に対抗するために定期的に摂取される場合があります。

カモミール植物の砕いた花は、皮膚に影響を与えるアレルギーを癒すために働くことができる天然の抗ヒスタミン油を生成します。 かゆみ、発疹、腫れは、カモミール抽出物を含む局所軟膏を適用することにより、軽減または除去できます。 穏やかな天然の抗ヒスタミン特性は、エキナセアにも見られます。エキナセアは、お茶やカメミールのカモミールと組み合わされることもあります。

イラクサは、摂取するとヒスタミンの産生を制限することが知られている別の人気のある天然の抗ヒスタミン薬です。 イラクサの治療には、乾燥した葉から作られた抽出物が含まれます。 お茶は、乾燥した葉をお湯または沸騰したお湯に浸し、ハーブとアルコールを混ぜるとイラクサのチンキを形成します。 その名前が示すように、刺イラクサの葉は、触れると刺す小さな毛を特徴とします。 刺イラクサの葉を加熱すると、これらの刺毛が破壊されます。

あまり一般的ではない天然の抗ヒスタミン薬には、バジル、ブロメライン、ケルセチンが含まれます。 これらのハーブのほとんどは、ヒスタミンに対する反応に対処し、毒物に対抗するのに役立つ抗酸化特性を提供します。 定期的に摂取すると、バジルサプリメントは慢性アレルギー症状を抑えることができます。 ブロメラインは、唇やその他の顔面の腫れを引き起こすアレルギー反応を妨げる可能性があります。 ケルセチンは、ヒスタミンの放出を抑制し、鼻水やかゆみ、涙目を緩和することにより、アレルギー症状を緩和します。