アーユルヴェーダ医学とは何ですか？

何千年もの間、インドのヒンズー教徒は、アーユルヴェーダ医学を身体、心、魂に健康をもたらす哲学として使用しています。 「アーユルヴェーダ」は、サンスクリット語で「人生の知識」と訳されており、人の全体的な健康に関連する病気と治療のシステムを知らせるのはこの見解です。皮肉なことに、この考え方の学校は「薬」をまったく使用していませんが、食事、運動、ハーブ、精神的な充足のバランスをとることに依存しています。

3、000年以上前のアーユルヴェーダ医学は、今日の現代の多忙なライフスタイルにとって依然として意味があります。 「ユーモア」またはエネルギーの西部中世の概念に似た3つのドーシャのバランスを維持することに依存しています。ドーシャは、自己を構成して制御する要素です。 「そよ風」を意味するvataは、調整などの神経系に関連しています。 「コラー」と大まかに翻訳されたピッタには、代謝や食物アレルギーなどの消化器系が含まれます。 Kapha、または「Phlegm」は、リンパ系を制御し、体脂肪と喘息。人々はこれらのエネルギーのそれぞれと異なる比率を持っているので、その量は、あなたが干し草の発熱を受けやすい、または酸の消化不良の素因となることを意味するかもしれません。

アーユルヴェーダ医学の下での一般的な病気の治療は、西洋の医師とは強く異なります。アーユルヴェーダは、症状、原因、または治療法を区別しません。それは体全体と精神を一つとして扱います。したがって、背中の痛みとパニック発作の両方に苦しんだ場合、それらは相互に関連しているため、一緒に対処されます。訓練されたアーユルヴェーダの開業医は、指圧、鍼治療、ヨガ、瞑想、呼吸療法などの運動、アロマセラピー、マッサージ、または食事調整を推奨することにより、ドーシャを再虐待するかもしれません。多くの人は、アーユルヴェーダ医学は、うつ病、不安、痛み、不眠症、皮膚または食物アレルギーなどの慢性疾患を治療することとして最も成功していると信じています。アジサシの医師は、ライフスタイルの変化と薬の組み合わせで治療します。

これは従来のシステムではありません。したがって、アーユルヴェーダ医学は、私たちの体が私たちの内なる力を使って自分自身を癒すよう奨励するために、草本、心理学、宗教、栄養、信仰から借りています。アーユルヴェーダの開業医は、特定の症状の選択的治療が根本的な問題を無視し、一時的な救済のみを提供するだけであると考えています。もちろん、西洋の医師と科学者は、アーユルヴェーダ医学の教義の一部をテストするための研究を作成できます。たとえば、この方法が癌や糖尿病の治療に優れているか等しくなることを証明していませんが、医薬品と併用するといくつかの慣行が役立つことがわかりました。