Was ist ayurvedische Medizin?

Seit Jahrtausenden haben Hindus in Indien die ayurvedische Medizin als Philosophie verwendet, die Körper, Geist und Seele Gesundheit bringt.Ayurveda übersetzt in Sanskrit als Kenntnis des Lebens, und es ist diese Ansicht, die ein System der Krankheit und Heilung im Zusammenhang mit der allgemeinen Gesundheit einer Person beeinflusst.Ironischerweise verwendet diese ganzheitliche Denkschule überhaupt keine Medizin, sondern stützt sich darauf, Ernährung, Bewegung, Kräuter und spirituelle Erfüllung auszugleichen.

Obwohl über 3.000 Jahre alt, ist die ayurvedische Medizin für den heutigen modernen, hektischen Lebensstil immer noch sinnvoll.Es beruht auf der Aufrechterhaltung des Gleichgewichts unserer drei Doshas, die den westlichen mittelalterlichen Konzepten von Humors oder Energien ähnlich sind.Doshas sind Elemente, die das Selbst komponieren und kontrollieren.Vata, was Breeze bedeutet, bezieht sich auf das Nervensystem wie die Koordination.Pitta, grob als Choler übersetzt, beinhaltet das Verdauungssystem wie Stoffwechsel oder Nahrungsmittelallergien.Kapha oder Schleim steuert das Lymphsystem sowie Körperfett und Asthma.Menschen haben ein anderes Verhältnis jeder dieser Energien, sodass ihre Mengen bedeuten können, dass Sie anfällig für Heufieber sind oder für die Verdauungsstörungen der Säure prädisponiert sind.Ayurveda unterscheidet nicht zwischen Symptomen, Ursachen oder Heilungen.Es behandelt den gesamten Körper und Geist als einen.Wenn Sie also sowohl unter schmerzenden Rücken- als auch Panikattacken leiden würden, würden sie gemeinsam angesprochen, weil sie miteinander verbunden sind.Ein ausgebildeter Ayurveda -Praktiker kann Ihre Doshas durch Empfehlen von Akupressur, Akupunktur, Bewegung wie Yoga, Meditation und Atemschemata, Aromatherapie, Massage oder Ernährungsanpassungen ausbalancieren.Viele glaubenkonventionelles System;Daher leiht sich die ayurvedische Medizin aus Herbologie, Psychologie, Religion, Ernährung und Glauben, um unseren Körper zu ermutigen, sich selbst mit unserer inneren Stärke zu heilen.Ayurvedische Praktiker glauben, dass selektive Behandlungen bestimmter Symptome zugrunde liegende Probleme ignorieren und nur vorübergehende Linderung liefern können.Natürlich können westliche Ärzte und Wissenschaftler Studien erstellen, um einige der Grundsätze der ayurvedischen Medizin zu testen.Obwohl sie nicht bewiesen haben, dass diese Methode beispielsweise bei der Behandlung von Krebs oder Diabetes besser oder gleich wäre, haben sie festgestellt, dass einige Praktiken in Verbindung mit Pharmazeutika hilfreich sind.