Hvad er ayurvedisk medicin?

I årtusinder har hinduer i Indien brugt ayurvedisk medicin som en filosofi, der bringer sundhed til krop, sind og sjæl. "Ayurveda" oversætter på sanskrit som "viden om liv", og det er denne opfattelse, der informerer et sygdomssystem og kur i relation til den generelle sundhed for en person. Ironisk nok bruger denne holistiske tankegang overhovedet ikke "medicin", men er afhængig af afbalancering af diæt, motion, urter og åndelig opfyldelse.

Selvom over 3.000 år gammel, er ayurvedisk medicin stadig meningsfuld for nutidens moderne, hektiske livsstil. Det er afhængig af at opretholde balancen i vores tre doshaer, der ligner de vestlige middelalderlige begreber om "humor" eller energier. Doshas er elementer, der komponerer og kontrollerer selvet. Vata, der betyder "brise", vedrører nervesystemet, såsom koordinering. Pitta, groft oversat som "koler", involverer fordøjelsessystemet, som stofskifte eller fødevareallergi. Kapha eller "slim" styrer lymfesystemet såvel som kropsfedt ogastma. Folk har et andet forhold mellem hver af disse energier, så deres mængder kan betyde, at du er modtagelige for høfeber eller disponeret for syre fordøjelsesbesvær.

Behandling af almindelige lidelser under ayurvedisk medicin adskiller sig stærkt fra en vestlig læge. Ayurveda skelner ikke mellem symptomer, årsager eller kurer. Det behandler hele krop og ånd som en. Derfor, hvis du led både af en øm ryg og panikanfald, ville de blive behandlet sammen, fordi de er indbyrdes forbundet. En uddannet ayurvedisk praktiserende læge kan ombalancere dine doshaer ved at anbefale akupressur, akupunktur, træning som yoga, meditation og vejrtrækningsregimer, aromaterapi, massage eller diætjusteringer. Mange mener, at ayurvedisk medicin er mest succesrig som behandling af kroniske tilstande, såsom depression, angst, smerte, søvnløshed, hud eller fødevareallergi og fordøjelses uregelmæssigheder, der endda WESTern -læger behandler med en kombination af livsstilsændringer og medicin.

Dette er ikke et konventionelt system; Derfor låner ayurvedisk medicin fra herbologi, psykologi, religion, ernæring og tro for at tilskynde vores kroppe til at helbrede sig selv ved hjælp af vores indre styrke. Ayurvediske praktikere mener, at selektive behandlinger af specifikke symptomer kan ignorere underliggende problemer og kun give midlertidig lettelse. Naturligvis kan vestlige læger og forskere skabe undersøgelser for at teste nogle af principperne i ayurvedisk medicin. Selvom de ikke har bevist, at denne metode ville være bedre eller lig med behandling af kræft eller diabetes, har de f.eks. Fundet, at nogle praksis er nyttige, når de bruges sammen med farmaceutiske stoffer.