Hvad er ayurvedisk medicin?

I årtusinder har hinduer i Indien brugt ayurvedisk medicin som en filosofi, der bringer sundhed til krop, sind og sjæl. "Ayurveda" oversætter på sanskrit som "viden om livet", og det er denne opfattelse, der informerer et sygdoms- og helbredelsessystem i relation til en persons generelle helbred. Ironisk nok bruger denne helhedsskole ikke ”medicin” overhovedet, men er afhængig af balance mellem kost, motion, urter og åndelig opfyldelse.

Selvom over 3000 år gammel er ayurvedisk medicin stadig meningsfuld for nutidens moderne, hektiske livsstil. Det er afhængig af at opretholde balancen mellem vores tre doshaer, der ligner de vestlige middelalderbegreber "humorer" eller energier. Doshas er elementer, der komponerer og kontrollerer selvet. Vata, der betyder "brise", vedrører nervesystemet, såsom koordination. Pitta, groft oversat som "choler", involverer fordøjelsessystemet, som stofskifte eller fødevareallergi. Kapha eller "slim" styrer lymfesystemet såvel som kropsfedt og astma. Mennesker har et forskelligt forhold mellem hver af disse energier, så deres mængder kan betyde, at du er modtagelig for høfeber eller er disponeret for syre fordøjelsesbesvær.

Behandling af almindelige lidelser under ayurvedisk medicin adskiller sig stærkt fra en vestlig læges. Ayurveda skelner ikke mellem symptomer, årsager eller helbredelse. Det behandler hele kroppen og ånden som en. Derfor, hvis du led af både ømme ryggen og panikanfald, ville de blive adresseret sammen, fordi de er indbyrdes forbundet. En uddannet ayurvedisk læge kan muligvis rebalansere dine doser ved at anbefale akupressur, akupunktur, træning som yoga, meditation og åndedrætsregimer, aromaterapi, massage eller diætjusteringer. Mange mener, at ayurvedisk medicin er mest vellykket som behandling af kroniske tilstande, såsom depression, angst, smerter, søvnløshed, hud- eller madallergier og uregelmæssigheder i fordøjelsen, som selv vestlige læger behandler med en kombination af livsstilsændringer og medicin.

Dette er ikke et konventionelt system; derfor låner ayurvedisk medicin fra herbologi, psykologi, religion, ernæring og tro for at tilskynde vores kroppe til at helbrede sig ved hjælp af vores indre styrke. Ayurvediske praktikere mener, at selektive behandlinger af specifikke symptomer kan ignorere underliggende problemer og kun giver midlertidig lindring. Naturligvis kan vestlige læger og videnskabsmænd oprette studier for at teste nogle af de grundlæggende aspekter af ayurvedisk medicin. Selvom de for eksempel ikke har bevist, at denne metode ville være bedre eller lig med at behandle kræft eller diabetes, har de fundet, at nogle fremgangsmåder er nyttige, når de bruges sammen med lægemidler.