reishiとは何ですか？

reishi（ ganoderma lucidum ）は、日本の梅の木で育つキノコです。 このキノコは、 ling-zhi 、 ling chih 、および「ファントムマッシュルーム」とも呼ばれます。 この姓は、これらのキノコがほとんどないためです。100,000本の木ごとに10マッシュルーム未満が見つかる可能性があります。 Reishiは、免疫系を刺激し、エネルギーを増やし、寿命を促進するためにミレニア向けにアジアで使用されています。 免疫系を強化し、化学療法の副作用、喘息、アレルギー、キノコ中毒を減らすために、漢方薬で使用されます。 Reishiは、乳房と子宮筋腫の形成を止める可能性があるため、ある種の癌から人体を保護できる可能性があります。 また、肝臓がんを予防するためのガノデリ酸も含まれています。慢性ストレスを治療するためのアジア。 Oral Roberts Universityでの最近の研究では、Reishiが中枢神経系を通じて神経衝動を阻害し、感情的なストレスを軽減することが示されました。 この効果は、神経痛と帯状疱疹で発生する身体的痛みを治療するために日本で使用されています。 reishiは、記憶喪失を防止および治療するためにも使用されます。

臨床研究では、動物や人間の血圧と血液コレステロールを下げることができることが示されています。 高血圧の処方薬に反応しない人の中には、reishiの使用中に改善されました。 テイシは、体の解毒や初期段階のアルコール依存症の肝硬変を防ぐためにも使用されます。

reishiは、ハーバリストからも多くの健康食品店で購入できます。 カプセル、錠剤、チンキ、抽出物、お茶が入っています。 新鮮なreishiマッシュルームも食べることができますが、最初に調理した場合のみです。 の通常の投与量Reishiは、1日1回、2〜6グラムの生のキノコ、または1日3〜4回撮影された抽出物約150〜300 mgの抽出物です。

このハーブは、マッシュルームやカビにアレルギーがある人が使用するべきではありません。 一度に3か月以上もの間、テイシを継続的に使用する必要はありません。 3か月以上使用すると、鼻血、胃のむかつき、喉、血まみれの便が発生する可能性があります。