O que é Reishi?
Reishi ( ganoderma lucidum ) é um cogumelo que cresce em árvores de ameixa no Japão. Este cogumelo também é chamado ling-zhi , ling chih e o "cogumelo fantasma". Esse sobrenome é porque existem muito poucos desses cogumelos - menos de 10 cogumelos podem ser encontrados em cada 100.000 árvores. Reishi tem sido usado na Ásia para a Milênia para estimular o sistema imunológico, aumentar a energia e promover a longevidade. É usado no medicamento à base de plantas para fortalecer o sistema imunológico e reduzir os efeitos colaterais da quimioterapia, asma, alergias e envenenamento por cogumelos. É possível que Reishi também possa proteger o corpo humano contra alguns tipos de câncer, porque pode interromper a formação de mama e fibróides uterinos. Ele também contém ácidos ganodéricos para prevenir o câncer de fígado.
Por séculos, Reishi foi usado iN Ásia para tratar o estresse crônico. Pesquisas recentes na Universidade Oral Roberts mostraram que Reishi inibe os impulsos nervosos através do sistema nervoso central e reduz o estresse emocional. Esse efeito foi usado no Japão para tratar a dor física que ocorre com neuralgia e telhas. Reishi também é usado para prevenir e tratar a perda de memória.
Estudos clínicos mostraram que Reishi pode diminuir a pressão arterial e o colesterol no sangue em animais e humanos. Algumas pessoas que não respondem a medicamentos prescritos para pressão alta melhoraram ao usar Reishi. Reishi também é usado para desintoxicar o corpo e impedir a cirrose do fígado em alcoólatras em estágio inicial.
Reishi pode ser comprado em muitas lojas de alimentos naturais, bem como de herbalistas. Ele vem em cápsulas, comprimidos, tinturas, extração e chás. Os cogumelos reishi frescos também podem ser consumidos, mas apenas se cozidos primeiro. A dosagem normal deReishi está entre 2 e 6 gramas de cogumelos crus consumidos uma vez por dia, ou cerca de 150 a 300 mg de extrato tomado três ou quatro vezes por dia.
Esta erva não deve ser usada por ninguém que seja alérgico a cogumelos ou mofo. Ninguém deve usar Reishi continuamente por mais de três meses por vez. Quando usado por mais de três meses, pode ocorrer sangrentos nasais, dor de estômago, garganta seca e fezes sangrentas.