Vad är Reishi?

Reishi ( ganoderma lucidum ) är en svamp som växer på plommonträd i Japan. Denna svamp kallas också ling-zhi , ling chih och "fantomsvampen." Detta efternamn beror på att det finns väldigt få av dessa svampar - mindre än 10 svampar kan hittas på varje 100 000 träd. Reishi har använts i Asien för Millenia för att stimulera immunsystemet, öka energin och främja livslängd.

Western Medicine har börjat använda Reishi som en adaptogen , ett ämne som anpassar sig till att korrigera vilken obalans som finns i kroppen. Det används i örtmedicin för att stärka immunsystemet och minska biverkningar av kemoterapi, astma, allergier och svampförgiftning. Det är möjligt att Reishi också kan skydda människokroppen mot vissa slags cancer, eftersom det kan stoppa bildandet av bröst- och livmoderfibroider. Den innehåller också ganoderinsyror för att förhindra levercancer.

i århundraden har Reishi använts in Asien för att behandla kronisk stress. Ny forskning vid Oral Roberts University visade att Reishi hämmar nervimpulser genom centrala nervsystemet och minskar emotionell stress. Denna effekt har använts i Japan för att behandla fysisk smärta som uppstår med neuralgi och bältros. Reishi används också för att förhindra och behandla minnesförlust.

Kliniska studier har visat att Reishi kan sänka blodtrycket och blodkolesterolet hos djur och människor. Vissa människor som inte svarar på receptbelagda mediciner för högt blodtryck förbättrades när de använder Reishi. Reishi används också för att avgifta kroppen och för att förhindra cirrhos i levern i tidigt stadium alkoholister.

Reishi kan köpas i många hälsokostbutiker såväl som från herbalists. Den finns i kapslar, surfplattor, tinkturer, extrakt och te. Färska Reishi -svampar kan också ätas, men bara om de kokas först. Den normala dosen avReishi är mellan 2 och 6 gram rå svamp som äts en gång per dag, eller cirka 150 till 300 mg extrakt taget tre eller fyra gånger om dagen.

Denna ört bör inte användas av någon som är allergisk mot svamp eller mögel. Ingen bör använda Reishi kontinuerligt i mer än tre månader åt gången. När det används längre än tre månader kan näsblödningar, upprörd mage, torr hals och blodiga avföringar förekomma.