マッケンジー法とは？

McKenzieMethod®は、脊椎の問題を診断、治療、予防するためのリハビリテーションのアプローチです。 診断には、機能と運動に関連する痛みに基づいて問題を評価することが含まれます。 次に、故障のカテゴリに基づいた治療計画が作成されます。 MDTと呼ばれることもあるこの方法論は、最初の問題を評価するだけでなく、患者の教育と治療の管理を含む治療計画を策定する包括的なアプローチとして、ニュージーランドの理学療法士によって開発されました。

患者が受ける理学療法の程度と種類は、病気の原因によって異なります。 一部の病気は他の病気よりも広範な専門的治療を必要とし、一部の病気は整形外科医による評価と治療を必要とする場合があります。 原因と結果の原理を使用して、理学療法士は一般に患者を診察し、どの運動が痛みを生じ、脊椎のどこで不快感を感じるかを判断します。 その後、病気は3つのMcKenzieMethod®分類のいずれかに分類されます。

McKenzieMethod®によると、姿勢症候群は通常、患者が特定の姿勢や身体的位置にあるときに、軟部組織へのストレスによって引き起こされる不快感と痛みを伴います。 混乱症候群とは、位置の変化が解剖学的な位置のずれにストレスをかけるときに感じる不快感や痛みを指します。 これは、膨らんだディスクまたは破裂したディスクの場合に発生する可能性があります。 機能障害症候群は、通常、不快感、痛み、およびより深刻な構造異常によって引き起こされる運動の制限を伴います。 この症候群の原因となる身体的問題には、機能が制限され、これらの部位がストレスを受けると不快感を生じる線維症または瘢痕組織が含まれる場合があります。

脊椎を伸ばし、問題のある部位のストレスを和らげるエクササイズまたは操作療法は、マッケンジーメソッド®で規定されている治療の一部です。 全体的なアプローチは、痛みをすばやく軽減し、動きと独立性を回復し、専門家の介入の必要性を最小限に抑えるように設計されています。 満足のいく結果は、一般に、患者が治療法を学び、それを順守する意欲に依存しています。 患者教育には、運動プログラムや病気の再発を防ぐためのその他の対策を提案することに加えて、患者に問題の理由を教えることが含まれる場合があります。 McKenzieMethod®では、通常、熱、寒さ、超音波などの痛みを緩和する方法は使用されません。

自己治療のためのMcKenzieMethod®エクササイズは、通常、腹部、背中、および大きな脚の筋肉を強化するように設計されています。 セラピストは通常​​、適切な実行を確保するために必要なエクササイズを実行しながら、患者を実証および観察します。 運動の組み合わせは、脊椎を支える筋肉を強化することで不快感を解消するのに役立ちます。