Wat is de McKenzie-methode?

De McKenzie-methode® is een revalidatiebenadering voor het diagnosticeren, behandelen en voorkomen van problemen met de wervelkolom. De diagnose omvat het beoordelen van het probleem, op basis van pijn geassocieerd met functie en beweging. Vervolgens wordt een behandelplan ontwikkeld op basis van de categorie van de storing. Soms aangeduid als MDT, werd de methodologie ontwikkeld door een fysiotherapeut in Nieuw-Zeeland als een alomvattende aanpak om niet alleen het initiële probleem te beoordelen, maar ook om een ​​behandelplan op te stellen dat het voorlichten van de patiënt omvat en hem in staat stelt de therapie te beheren.

De mate en het type fysiotherapie dat een patiënt ontvangt, is afhankelijk van de oorzaak van de ziekte. Sommige aandoeningen vereisen een uitgebreidere professionele behandeling dan andere, en sommige vereisen evaluatie en behandeling door een orthopedist. Met behulp van oorzaak- en gevolgprincipes onderzoekt een fysiotherapeut in het algemeen een patiënt om te bepalen welke bewegingen pijn veroorzaken en waar in de wervelkolom de patiënt ongemak voelt. De kwaal wordt vervolgens ingedeeld in een van de drie McKenzie Method®-classificaties.

Volgens de McKenzie Method® omvat posturaal syndroom meestal ongemak en pijn veroorzaakt door stress op zacht weefsel, wanneer de patiënt zich in bepaalde houdingen of fysieke posities bevindt. Derangement syndroom verwijst naar ongemak of pijn gevoeld wanneer positieveranderingen de nadruk leggen op verkeerd uitgelijnde anatomische kenmerken. Dit kan voorkomen bij uitpuilende of gescheurde schijven. Dysfunctie syndroom omvat meestal ongemak, pijn en bewegingsbeperking veroorzaakt door ernstigere structurele afwijkingen. Fysieke problemen die bijdragen aan dit syndroom kunnen fibrose of littekenweefsel zijn dat de functie beperkt en ongemak veroorzaakt wanneer deze gebieden stress ondergaan.

Oefeningen of manipulatieve therapie die de wervelkolom verlengen en stress op probleemgebieden verlichten, maken deel uit van de behandeling die wordt voorgeschreven door de McKenzie Method®. De algemene aanpak is ontworpen om pijn snel te verlichten, beweging en onafhankelijkheid te herstellen en de noodzaak voor professionele interventie te minimaliseren. Bevredigende resultaten zijn over het algemeen afhankelijk van de bereidheid van de patiënt om te leren en zich te houden aan een behandelingsregime. Patiënteneducatie kan inhouden dat de patiënt de oorzaak van het probleem wordt geleerd, naast het voorstellen van oefenprogramma's en andere maatregelen om te voorkomen dat de aandoening terugkeert. Warmte, koude, echografie en andere pijnstillende methoden worden meestal niet gebruikt met de McKenzie Method®.

De McKenzie Method®-oefeningen voor zelfbehandeling zijn meestal ontworpen om de buik-, rug- en grote beenspieren te versterken. Therapeuten demonstreren en observeren in het algemeen patiënten terwijl ze de vereiste oefeningen uitvoeren om een ​​juiste uitvoering te garanderen. De combinatie van oefeningen helpt ongemak te elimineren door de spieren te versterken die ondersteuning van de wervelkolom bieden.