筋肉放出技術とは何ですか？

Muscle Release Technique™は、怪我に焦点を当てたマッサージ療法士、特に繰り返しの緊張によって引き起こされるマッサージヤングによって開発されたボディワークのスタイルです。この手法は、理学療法プログラムを補完するように設計されており、スポーツの怪我、慢性痛、繰り返しストレスの負傷など、幅広い問題のある人々に使用できます。この形式のボディワークを提供するセラピストは通常​​、専門のワークショップで認定されており、クライアントは、予約を予約する前に認定の証明を求めることを強くお勧めします。主な考え方は、筋肉が体の支持ネットワークとして一般的な健康に直接貢献し、筋肉の健康に焦点を当てて、体全体に対処する必要があるということです。筋肉の損傷は、屈曲を引き起こす可能性がありますibility性、慢性的な痛み、痛み、剛性、その他の問題、およびそれらの問題に対処できる場合、クライアントはかなりの緩和を経験することができます。

治療セッションでは、セラピストは、通常、クライアントとの会話で、自分が経験している特定の問題を引き起こす可能性のあるクライアントとの会話で、仕事を必要とする特定の領域を特定します。クライアントは、セラピストが自分の動きを研究し、緊張を保持しているように見える体の領域を探して歩くことができます。セラピストは、クライアントの活動レベルと職業を考慮し、クライアントにパッド入りのマッサージテーブルにステップアップするように依頼します。通常、治療はゆるくて快適な服を着た人々に行うことができます。

セラピストは、筋肉を優しく伸ばすために働き、問題のある領域を働かせて瘢痕組織を分割し、緊張を解放します。筋肉を伸ばし、筋肉の記憶を再構築しながら、セラピストは圧縮、拡張、および世代も使用します筋肉を伸ばすための動き、痛みと緊張をなくすためにそれを伸ばすことを目標にします。クライアントの呼吸は、Muscle Release Technique™の非常に重要な部分でもあり、セラピストが問題領域でより深く効果的に作業できるようにします。

長期的には、痛みの緩和、筋肉が強く、柔軟性が向上することが、この治療の2つの利点です。即時の痛みの緩和は、関与する怪我の種類に応じて珍しくありません。問題を完全に解決するにはいくつかのセッションが必要になる場合があり、維持のための定期的なセッションをお勧めします。クライアントが定期的なセッションを選択した場合、マッサージセラピストはパスで問題を発生させ、痛みと怪我の再発を防ぐことができます。