ズッキーニバーとは何ですか？

Zucchiniバーは、細かくズッキーニを主要な成分として使用する焼きたてのケーキのようなデザートです。この食べ物には、多くの場合、ベーキングが行われた後、通常はまだ暖かい間、バーの上部に塗布されるアイシングがあります。 ズッキーニは、金色と緑の両方の品種がある夏のスカッシュです。この植物の両方のバリエーションは、高収量で有名です。 ズッキーニを現代の食事料理に含めることは、多くのパン屋や庭師によって、費用対効果が高く独創的であると見なされています。

豊かな退廃的なデザートからシンプルで健康的なバリエーションに至るまで、ズッキーニバーを焼くために利用できるレシピがたくさんあります。 多種多様なレシピの選択肢があるため、各バッチの味、テクスチャー、フレーバーは、使用される成分に依存します。 ズッキーニバーのレシピに含まれる可能性のある人気のある成分には、ニンジン、オートミール、レーズン、ナッツ、チョコレートチップがあります。ナツメグ、シナモン、バージニア州など、さまざまなスパイスを使用できますニラ。その他の一般的な材料には、クリームチーズ、キャラメル、バタースコッチ、さまざまな種類の果物が含まれます。

ズッキーニバーの利点のいくつかは、ズッキーニのカロリーが自然に低く、脂肪が少なく、ビタミンAおよびC、鉄、カルシウム、マグネシウム、カリウムなどのいくつかのビタミンとミネラルが高いことです。 いくつかのZucchini Barレシピの高脂肪成分を置き換えるために、追加の健康な成分のオプションも置き換えられるかもしれません。 これの2つの例は、卵白全体に卵白を置き換えるか、他のオイルやバターとアップルソースを交換することです。アイシングは、カロリーを意識した食べる人にとっては完全に見にくいかもしれません。または、パン屋は、必要に応じて食事の修正を支援するために砂糖の代替品を利用することを選択するかもしれません。

食品と同様に、消費前にズッキーニとズッキーニバーの材料の適切な準備が必要です。選択しているときベーキングに最適なズッキーニ、ズッキーニの外側の殻を綿密に調べてください。ベイカーは、より小さな未熟な種子を含む熟した新鮮で若いプレミアム農産物を選びます。ほとんどのレシピでは、緑のズッキーニが利用されています。

すべての野菜が完全に洗浄された後、調理中に新鮮に消毒された表面と清潔な装備を使用する必要があります。有機ズッキーニは、農薬の不足のために一部の消費者にアピールするかもしれませんが、有機野菜は、未発達または時期尚早の腐敗のいずれかのリスクが高くなる可能性があります。同様に、非有機ズッキーニには、植物の成長を促進するために添加された化学物質またはホルモンが含まれている場合があります。