ヘンプミルクとは何ですか？

ヘンプミルクは、産業用ヘンプ植物の種子を粉砕することから作られた牛乳に代わる非乳製品です。 この製品は完全に植物ベースであり、大豆が含まれていないため、ビーガン、乳糖不耐症の人、または大豆アレルギーのある人にとっては受け入れられる飲み物です。 ヘンプミルクの製造に使用される産業用ヘンプ植物には、テトラヒドロカンナビノール、またはTHCが含まれていません。つまり、麻乳製品は決して精神的ではありません。 ヘンプミルクは、乳製品よりもナッツ味とクリーミーな一貫性を特徴としているため、オメガ-3およびオメガ-6脂肪酸、タンパク質、カルシウム、複数のビタミンも高レベルになります。 市販の乳牛は通常、開けるまで室温で保管されている段ボール容器で販売され、その時点で冷蔵する必要があります。 多くの健康食品店または大規模な食料品店Sプレーン、バニラ、チョコレートなど、さまざまな甘味料または無糖のフレーバーのストックヘンプミルク。 ヘンプミルクは、麻の種子といくつかの水をブレンダーで加工し、チーズクロスを通して船体を緊張させ、冷蔵庫に保管することで自宅で作ることができます。

多くの国では、種子や繊維から食べ物や衣服を作る目的で、産業麻を合法的に栽培および収穫することができます。 注目すべき例外の1つは、輸入されたヘンプ製品の販売を許可するが、麻の農業を禁止する米国です。 産業麻農業の支持者は、産業麻とマリファナとの密接な関連性にもかかわらず、タットを強調しています。植物は麻の牛乳を作るために使用されていたため、完全な製品には化学物質が存在しません。

ただし、存在するのは、重要な栄養素のホストです。 ヘンプミルクはおそらくその非常にhのために最も広く称賛されていますオメガ-3およびオメガ-6エッセンシャル脂肪酸のIGHおよびバランスのとれたレベル。 一緒に、これらの必須脂肪酸は、免疫系を強化しながら、心臓病、脳卒中、変性神経障害から保護するのに役立ちます。 アミノ酸とカルシウムは、この乳製品の代替品にも見られます。これは、ビタミンB2とビタミンDで強化されることがよくありますが、これらの栄養素はすべての人にとって確かに有益ですが、すべての必須栄養素を動物のない食事に組み込むのが難しい可能性のあるビーガンにとって特に重要です。

通常、ヘンプミルクは、乳製品、豆乳、ライスミルク、またはその他のナッツミルクを使用できるように、ほぼどんな方法でも使用できます。 クリーミーな飲み物は直接消費したり、グラノーラやシリアルに注ぎたり、スムージーに混ぜたり、コーヒーと紅茶にかき混ぜます。 また、さまざまな調理レシピやベーキングレシピで乳製品に置き換えることもできます。