フラボタンパク質とは何ですか?
フラボタンパク質は、ヒトおよび動物の細胞構造に存在する多くのタンパク質の1つです。それらは、リボフラビンと呼ばれる特定の核酸を含んでおり、細胞を廃棄物の取り除きなど、多くの細胞機能に必要です。顕微鏡で調べた場合、フラボタンパク質は通常黄色であり、この単語の接頭辞はラテン語の「黄色」に変換されます。用語の他の部分であるタンパク質は、フラボタンパク質の特定の必要な生物学的機能を実行する能力を指します。
細胞を廃棄物の取り除きに加えて、フラボタンパク質は壁を通して栄養素を細胞に入れます。有用なアイテムをセルと廃棄物アイテムに移動するこのプロセスは、呼吸と呼ばれます。これは、呼吸に非常によく似た連続プロセスであり、その間に必要な酸素が肺に入り、処理され、二酸化炭素として肺を出ます。細胞機能の場合、フラボタンパク質は栄養素が細胞に入るようにし、細胞のプロセスを助けますそれらは、細胞の壁に廃棄物を押し戻します。
科学者は、細胞機能のフラボプロテインを酵素、または触媒として分類します。酵素は、非常に安定した分子構造であり、簡単に一緒に保持し、必要な化学反応を行うのに役立ちます。これらは触媒と呼ばれ、これらの反応を迅速に刺激し、分解せずに同じ機能を何度も実行できるためです。触媒は、より大きなbonき火を始める小さな一致と同様に、反応の始まりを刺激します。試合は火の最初の火花にのみ関与しています。これは通常、広がるためにそれ以上の刺激を必要としません。
フラボタンパク質が機能することを可能にする核酸は、体がビタミンB12を吸収するときに形成される栄養素であるリボフラビンです。リボフラビンはフラボタンパク質の栄養素を回復し、ビタミンB12を健康な細胞機能に不可欠にします。ビタミンB12がなければ、細胞呼吸は壊れる可能性があります、Leavi内部のセルを収集するための廃棄物。極端な場合、これは生物を殺すことができます。ただし、B12欠乏症のほとんどの症例は軽度であり、疲労や一般的な重さなどの症状を引き起こす可能性があります。
食事に十分なB12を入れることを心配している人は、通常、健康的な量の乳製品やキノコ、あらゆる種類の豆、ケール、ほうれん草を消費する必要があります。これらの食品のいずれかを毎日約1人提供する必要があります。フラボタンパク質を健康で機能させる必要があります。乳糖不耐症の人々など、十分なB12を消費するのが困難な人は、ビタミンのサプリメントを服用してみたいと思うかもしれません。通常、ほとんどの食料品店または割引店でB12サプリメントを見つけることができます。どちらも個別に販売されており、マルチビタミンミックスの一部として販売されています。サプリメントの服用に興味のある方は、適切な投与量に関する情報について常に医師に相談する必要があります。