모유 수유 중에 어떻게 Engorgement에 대처할 수 있습니까?

모유 수유 중 격려는 어머니의 가슴이 너무 가득 차면 발생합니다. 가슴이 움켜 쥐면 종종 따뜻하고 무거 우며 부어 오거나 아프기도합니다. 이것은 유방 펌프를 사용하여 간호 또는 우유를 추출함으로써 완화 될 수 있습니다. 온찜질과 냉찜질, 일부 비처방 진통제는 또한 먹이를 먹는 데 도움이 될 수 있습니다.

대부분의 의사에 따르면, 모유 수유 중에 engorgement를 다룰 때 아기를 간호하는 것이 가장 좋은 방법으로 간주됩니다. 대략 1 시간 또는 2 시간 간격으로 정기적 인 수유는 유방을 배액하고 불편 함과 붓기를 완화하는 데 도움이됩니다. 유방을 마사지하면 우유가 더 쉽게 흐를 수 있습니다. 젖꼭지 통증이나 마른 갈라진 젖꼭지의 가능성을 줄이려면 젖꼭지가 단단하거나 굳을 때 간호사를 시작해서는 안됩니다. 대신 수동으로 또는 모유 펌프로 우유를 먼저 표현하십시오.

직장에 있거나 조부모와 시간을 보내는 등 젖을 먹이는 시간 동안 아기를 구할 수없는 경우가 있습니다. 또한, 어머니의 유두의 신체적 이상으로 인해 잠을 잘 수없는 일부 아기가 있습니다. 이 경우 모유 수유 중에 engorgement를 완화하기 위해 유방 펌프를 사용할 수 있습니다. 그러나 모유는 사용할 준비가 될 때까지 냉장고 나 냉동고에 올바르게 보관해야합니다.

수유 직전에 열을 가하면 모유 수유 중에 engorgement의 불편 함을 줄일 수 있습니다. 따뜻한 물병, 따뜻한 수건 또는 난방 패드를 한 번에 15-20 분 동안 모두 가슴에 바르십시오. 온수 샤워 또는 온수 욕조도 도움이 될 수 있습니다.

냉찜질은 모유 수유 중에 engorgement를 다룰 때 도움이 될 수 있습니다. 간호 후 대략 10 분 동안 얼음 팩이나 차가운 수건을 가슴에 바르십시오. 이것은 약간의 불편 함을 완화시킬뿐만 아니라 붓기를 줄입니다.

모유 수유 중에도 유방을 지탱하는 것도 중요합니다. 양질의 간호 브래지어를 착용하면 모유 수유 중에 engorgement에 도움이 될 수 있습니다. 적절한 브래지어는 engorged 유방의 여분 무게를 지탱할 수 있습니다.

위의 방법이 효과가 없다면 모유 수유 중에 engorgement를 도울 수있는 처방전없이 구입할 수있는 약에 대해 의사와 상담하고 싶을 수도 있습니다. 드물게 복용하고 정상적인 복용량으로 복용하면 이러한 약물의 대부분은 아기에게 해를 끼치 지 않습니다. 아스피린이나 이부프로펜과 같은 약물은 통증과 부종을 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다.