만성 가려움증에 대해 무엇을 할 수 있습니까?

만성 가려움증은 사람이 장기간 가려운 피부를 경험하는 상태입니다. 이것은 종종 많은 사람들이 경험하는 가려움증과 다르며 거의 일정한 성가심이 될 수 있습니다. 대부분의 경우 만성 가려움증 치료에는 문제의 근본 원인을 발견하고 근본적인 상태를 치료하는 것이 포함됩니다. 그러나 근본적인 의학적 상태가 없으면 더 많은 물을 마실 수 있습니다. 피부 보습; 비누와 세제 교환; 이완 운동 수행.

만성 가려움증을 일으키는 심각한 상태가 있으므로 만성 가려움증을 스스로 치료하기 전에 의사를 만나는 것이 가장 좋습니다. 만성 가려움증은 때때로 신장 질환 및 일부 유형의 암의 증상으로 나타납니다. 어떤 경우에는 알레르기 때문에 가려움증이 생길 수도 있습니다. 때때로 만성적으로 가려운 피부는 이가 또는 다른 유형의 기생충 감염으로 인해 발생할 수도 있습니다. 신체이를 스스로 감지하고 치료할 수 있지만 일부 알레르기 및 기타 상태는 의사의 진단 및 치료가 필요할 수 있습니다.

의사를 만나고 심각한 근본적인 상태를 배제한 후에 집에서 만성 가려움증을 치료하기로 결정할 수 있습니다. 처방약이 필요없는 알려진 알레르기가있는 경우 가려움증이 심한 경우 처방전없이 구입할 수있는 항히스타민 제를 복용 할 수 있습니다. 비누와 세탁 세제를 바꾸어 피부 자극을 완화시킬 수 있는지 판단 할 수도 있습니다. 또한 보습제를 사용하여 피부가 너무 건조 해지지 않도록 가려움증을 유발할 수 있습니다. 침실에 가습기를 사용하면 겨울철에도 집안의 열이 피부를 건조시킬 때 도움이 될 수 있습니다.

추가 수분이 피부가 너무 건조 해지는 것을 막을 수 있기 때문에 만성 가려움증을 다룰 때 물 섭취를 늘리면 도움이 될 수 있습니다. 물을 마시는 것이 도움이 될 수 있지만 목욕과 샤워는 문제를 악화시킬 수 있습니다. 피부를 건조시키고 가려움증을 유발하는 효과가 있으므로 뜨거운 목욕과 샤워를하지 않는 것이 좋습니다. 미지근한 물은 보통 가려운 피부를 예방하는 데 좋습니다. 가려움증을 진정시키기 위해 목욕 물에 우유를 넣는 것도 고려할 수 있습니다.

어떤 경우에는 만성 가려움증이 정신적 스트레스의 징후 일 수 있습니다. 이것이 가려움증의 원인 일 수 있다고 생각되면, 침착 감을 유발하고 가려움증을 치료하기 위해 명상 또는 이완 운동을 시도 할 수 있습니다. 인생에서 스트레스 요인을 제거하거나 최소화하는 방법을 고려하는 것도 좋습니다.