남성 폐경기 란?

남성 폐경기는 남성 시스템에서 안드로겐 또는 테스토스테론이 감소함에 따라 발생합니다. 또한 후기 발병 성선 기능 저하증 (LOH), 남성 성형 수술, 노화 남성의 안드로겐 결핍 (ADAM)으로도 알려져 있습니다. 남성 폐경기는 대다수 남성의 자연 노화 과정의 일부이며 치료가 매우 쉽습니다.

많은 의사들은 남성 폐경기 라는 용어에 동의하지 않으며, 남성형 폐경기 라는 용어를 선호합니다. 그들은 여성의 폐경기가 단기간에 발생하며 남성의 폐경과 동일하지 않다고 주장합니다. 남성 폐경기는 남성 시스템이 남성의 근육 성장, 신장 및 성욕을 담당하는 호르몬 인 테스토스테론을 적게 만들기 시작할 때 발생합니다. 여성 폐경과는 달리, 느리고 점진적인 변화이며, 보통 남자가 40 대 초반에 시작됩니다. 대부분의 남성은 60 대가 될 때까지 눈에 띄는 변화를 느끼지 않지만 45 세까지는 눈치 채기도합니다.

남성 폐경기 증상은 여성 폐경기 증상과 매우 유사합니다 : 피로, 일과성, 발한, 기분 변화 및 성욕 저하. 다른 증상으로는 키와 근육량 감소, 몸 전체의 모발 손실, 불임 및 뼈 질량 감소가 있습니다. 일부 남성은 기억력, 우울증 및 체중 증가가 약간 감소 할 수도 있습니다. 증상은 개인마다 다르며 여기에 나열되지 않은 덜 일반적인 증상이 포함될 수 있습니다.

남성 폐경기의 가장 흔한 치료법은 테스토스테론 대체 요법 (TRT)입니다. TRT는 사람의 성욕, 에너지 및 기분을 개선시켜 근육 성장을 촉진하고 수면의 질을 향상시킬 수 있습니다. 이러한 효과는 일반적으로 치료의 처음 3-6 주 동안 시작됩니다. 일부 의사는 우울증 증상을 돕기 위해 항우울제를 처방 할 수도 있습니다. 충분한 양의 수면을 취하고, 즐거운 취미, 운동 및 건강한 식생활을 찾는 것도 남성 폐경기 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.

대부분의 남성은 삶의 어느 시점에서 일정 수준의 남성 폐경기를 치료해야합니다. 테스토스테론의 규칙적인 수준을 연장하는 가장 좋은 방법은 올바르게 먹고 활동적인 자세를 유지하는 것입니다. 건강에 해로운 남성에서는 테스토스테론 수치가 낮은 것으로 나타났습니다. 남성 폐경기를 치료하는 가장 좋은 방법은 조기 폐경을하는 것입니다. 성적인 어려움을 겪고 있다면 즉시 의사와 상담하십시오. 또한 치료 계획에 착수 할 수 있도록 우울증을 앓고 있는지 의사에게 알리십시오.