Co to jest menopauza męska?

Menopauza męska jest spowodowana upadkiem androgenu lub testosteronu w systemach mężczyzn w miarę starzenia się. Jest również znany jako hipogonadyzm z późnego początku (LOH), andropauza i androgyniczny niedobór starzejących się mężczyzn (ADAM). Menopauza męska jest częścią naturalnego procesu starzenia się dla większości mężczyzn i jest bardzo łatwa do leczenia.

Wielu lekarzy nie zgadza się z terminem menopauzy męskiej , preferując termin andropause . Twierdzą, że menopauza u kobiet zdarza się w krótkim czasie i nie jest to samo co menopauza u mężczyzn. Menopauza męska zaczyna się zdarzyć, gdy system męski zaczyna wytwarzać mniej testosteronu, hormon odpowiedzialny za wzrost mięśni, wysokość i popęd seksualny u mężczyzn. W przeciwieństwie do żeńskiej menopauzy, jest to powolna, stopniowa zmiana, zwykle zaczynając od mężczyzny na wczesnych latach 40. Większość mężczyzn nie odczuwa zauważalnej zmiany, dopóki nie będą w wieku 60 lat, ale niektórzy mogą to zauważyć już 45.

Objawy menopauzy męskiej są bardzo podobne do objawów FeMężczyzna menopauza: zmęczenie, uderzenia gorąca, pocenie się, huśtawki nastroju i obniżone libido. Inne objawy obejmują spadek wysokości i masy mięśniowej, utratę włosów w całym ciele, niepłodność i zmniejszoną masę kości. Niektórzy mężczyźni mogą również doświadczyć niewielkiego zmniejszenia zdolności pamięci, depresji i przyrostu masy ciała. Objawy są różne dla każdej osoby i mogą zawierać niektóre mniej powszechne objawy nie wymienione tutaj.

Najczęstszym leczeniem menopauzy męskiej jest terapia zastępcza testosteronu (TRT). TRT może prowadzić do poprawy libido, energii i nastroju mężczyzny, a także zachęcania do wzrostu mięśni i zwiększenia jakości snu. Efekty te zwykle zaczynają się odbywać podczas pierwszych trzech do sześciu tygodni terapii. Niektórzy lekarze mogą również przepisać leki przeciwdepresyjne, aby pomóc w wszelkich objawach depresji. Zdobycie odpowiedniego snu, znalezienie przyjemnych hobby, ćwiczeń i zdrowej eaTing może również pomóc złagodzić objawy męskiej menopauzy.

Większość mężczyzn będzie musiała poradzić sobie z pewnym poziomem menopauzy męskiej w pewnym momencie swojego życia. Najlepszym sposobem na przedłużenie regularnego poziomu testosteronu jest prawidłowe jedzenie i pozostanie aktywne. Wykazano, że poziomy testosteronu są niższe u niezdrowych mężczyzn. Najlepszym sposobem leczenia męskiej menopauzy jest ją wcześnie złapać; Jeśli doświadczałeś trudności seksualnych, porozmawiaj z lekarzem. Powinieneś również poinformować lekarza, jeśli cierpisz na depresję, abyś mógł rozpocząć pracę nad planem leczenia.